大家都在熬夜，為什麼就你皮膚最差？

熬夜是現在人的常態，每天說好的十一點之前睡覺，但是拖延症的我們總是會推遲到更晚，這樣各種皮膚問題都來了：臉上出油、長粉刺痘痘、黑眼圈、膚色暗沉......但你發現沒？你身邊的妹子都熬夜，但是皮膚狀態都很好，就你熬夜之後憔悴不堪，你以為這是她們天生底子好嗎？並不是！今天小編就教給大家一些，適合熬夜保養皮膚的方法。夜貓子們快來學習吧！

1.清潔

一般來說，皮膚的作息時間是在22：00-23：00之間進入晚間保養狀態。有條件的熬夜族群，一定要在這個時間段裡進行一次皮膚清潔和保養。這樣皮膚就算在下一個階段不能進入睡眠，卻也能得到正常的養分補充。

熬夜後的膚色暗沉，全表現在 一張臉上了。可見做好面部保養是關鍵啊。做好清潔工作，熬夜對肌膚傷害最大的問題來源於你沒有清潔肌膚。

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2.面部補水

熬夜會讓肌膚的鎖水能力變差，帶來的最大敵人也是皮膚乾燥出油。這個時候及時的補水就很關鍵了，潔面後敷一張補水面膜，讓肌膚保持水潤狀態。

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3. 眼部保養

熬夜能導致的最明顯的問題，就是在眼部啦，一方面會加重黑眼圈、眼袋的問題，另一方面眼睛會變得黯淡無光，整個人看起來都無精打采的。熬夜之前一定要用眼霜，讓眼周肌膚喝飽水，這也是減輕黑眼圈的基礎，讓你第二天不用被人當國寶看待。

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4. 唇部呵護

熬夜後唇部缺水乾燥起皮，唇紋明顯，重點是裂口的嘴巴還會痛有沒有，齜牙咧嘴可能就是形容被乾裂出血的嘴巴吧，所以睡前應該用去角質霜（或者軟毛牙刷）輕刷去掉唇部死皮，然後塗一層唇膜，給唇部嬰兒般的呵護，就像是睡前給唇部的一個吻，第二天起來會驚喜的發現唇部水潤有光澤，不怕男神不敢和你麼麼噠了。

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