花粉飄絮迷人眼，過敏月要靠它們扛過去了

原本以為北京一場春雨過後楊絮花粉什麼的都能告一段落，但堵城新雨後的清潔感沒有持續半天，早上一開門就又是楊絮迎面，小飛蟲橫衝直撞的場面了。沒想到眼耳口鼻經過一冬天霧霾的洗禮之後，對這種純天然的外界傷害居然還是沒有產生抗體。

今天果庫君就為這個春天當一次清道夫，什麼花粉、塵蟎……這一篇裡統統幫你搞定。

四月飄雪並不是哪裡有冤情，而是雌性楊樹要播種了。如果非要講冤情，那麼同樣都是飄絮季節，北方要比南方嚴重得多倒是有點不公平。而這其實是因為早年間的城市綠化規劃所導致的，南方城市普遍用香樟樹來當作綠化樹種，而北方城市則大多數是柳樹和楊樹，它生長速度快，樹蔭濃密，防風效果好，本來挺招人喜歡的。

但每年春天，雌性的楊樹和柳樹就要靠散絮來繁衍後代，那麼有人說不種雌樹不就好了？雖然近年來正在減少雌樹的種植量，但完全不用雌株是不科學的，一有可能讓樹種滅亡，二會導致雄株抵禦病蟲害能力還會降低。為了不讓飄絮成災，人們還是做了很多努力的，比如為楊樹注射了藥劑，抑制楊樹花芽形成，達到「避孕」效果，但收效甚微，專家們表示也沒有更有效的辦法了。

楊絮也帶來了一點好處，就是廣場舞大媽貌似變少了，但也永遠不要低估中國大媽的想像力。

其實楊絮本身無毒無害，主要是在漂浮過程中可能傳播病菌，且會誘發敏感體質者過敏。不過呢，好消息是健康體質人群鼻腔吸入楊絮並不會造成太大傷害：經過從鼻腔到肺部的多道過濾，飛絮顆粒基本都會被過濾掉，只有 PM2.5 才會被吸入肺泡當中沉積下來。但對本身就有哮喘、鼻炎、咽炎的人群就不一樣了，需要注意防護。

最有效的防護工具當然是口罩了，對抗了這麼多年霧霾，對選口罩這事真的是小菜一碟了。挑選防楊絮和花粉的口罩，有太多選擇了，當然首選日本品牌一定沒錯，畢竟人家的花粉過敏可是「國民病」，對於怎麼做戴著舒服的口罩一定經驗十足。

KOWA 的三次元口罩現在是市場上最常見的一種日本品牌口罩了，選擇很多，除了有大小號之分和兒童款外，針對花粉、病菌等等不同功用還有各種分類。

對口罩味兒有點抗拒的話可以試試這種帶香味的。

霓虹人民最近好像很喜歡這種 3D 結構的口罩，能讓呼吸起來更舒服的同時，特別對於妹子來說，這種口罩能很好的避免口紅被蹭掉。

白元株式會社出品的功能性口罩，內附加濕片，能讓鼻腔保持濕潤和清爽。除了白天使用以外，它的一個妙用在於可以在得了重感冒的晚上戴著睡覺，讓咽部和鼻腔持續舒適。

PITTA MASK 可重複使用的口罩最近也很火，很多明星都用它，外形顏值夠高，可以緊貼面部輪廓。口罩材質是海綿，有效阻隔花粉、細菌和灰塵，春天使用足矣。關鍵是可以反復使用三到四次，比較環保和實惠。

花粉、楊絮一來，除了鼻子，眼睛也是直接受害者，而且有的時候不是戴眼鏡就能罩得住的。比起鼻腔來，楊絮、花粉一旦入眼就很難清除，重則導致發炎。眼睛一旦出現外來物導致的過敏和炎症，可以使用對症的眼藥水來及時治療，比如千壽製藥這款抗過敏眼藥水，它很有針對性，專門緩和由於花粉、室內粉塵等引起的充血、瘙癢、淚眼、異物感等等。

佐賀這款抗炎眼藥水也是專門針對花粉過敏。

另外，洗眼液是春天很有用的護眼道具，如果白天在室外活動時間很久，回家後可以使用一次洗眼液，小林製藥的日常款就夠了。

如果已經出現輕微過敏症狀，可以選用專門針對花粉、粉塵的洗眼液，推薦果庫君最近一直在用的樂敦這一款，專門針對春季過敏，同時添加了角膜營養護眼成分。

對於皮膚過敏者來說，防護就比較簡單了，專業醫生說了，只要別讓楊絮接觸和停留在臉部肌膚上，就可以避免過敏，當它們粘到皮膚後，記得及時清除就好。

除了讓人過敏，楊絮和春季粉塵帶來的另一大困擾就是打掃衛生。即使全天候關門關窗，家裡多多少少都會鑽進好多飄絮，而且到處跑，簡直要追著它打掃才行，這裡果庫君介紹幾個對付他們的辦法。

▶︎ 窗臺、牆角的柳絮可以試試用噴壺噴濕後，再用抹布或掃帚清理。

▶︎ 紗窗、床和沙發上的灰塵和柳絮，可以用吸塵器和毛刷清理。

▶︎ 漂浮在空氣中的柳絮，其實吸塵器也可以搞定，拔掉吸塵器刷頭，將口對這空中吸塵，尤其是視窗等處。