看完這5本書你還需要心靈雞湯嗎？
隨著年齡的增長，很多從前難以堪破的事物也開始變得通俗易懂，可是關於愛，似乎是需要一輩子去學習的東西。愛是個抽象的東西，不分年齡階層，只分愛之深切、愛之長久。
愛情就像是人生中的一道坎，往往有許多人都會在這道坎上跌了又跌，人們總是渴望著能出現那麼一個人指點迷津，或者通過一些書籍、情感雞湯等讀物來尋求慰藉。
現如今大部分的雞湯都呈現出“悲觀”抑或是“無責任”的趨勢，曾經的心靈雞湯開始逐漸轉變成了“心靈毒湯”。這個世界太過嘈雜，你又該聽從誰的聲音，還是任由自己在這雜亂的世界中飄忽不定。
今天小編推薦的5本書，可以幫助我們在情感世界中建立完善的認知系統，維持生活中的親密關係。閱讀完這些書籍，但願回過頭來的你已不再彷徨。
▼《愛的五種語言》
為什麼有些人愛著愛著就能永遠，而有些人愛著愛著卻散了？愛是相依相守的細水長流，而不是戀愛初期那些轟轟烈烈的山盟海誓。
這本《愛的五種語言》深度的剖析了兩性之間如何溝通，在很多方面都能引發自身對親子教育的深思。這本書的高明之處在于，作者恰當的找到了能使兩性都接受的語言，溝通雙方的期待，建立彼此一致認同的信任橋樑。
愛是包容，是尊重，是信任，是理解，是責任，愛是無條件的付出和彼此的奉獻，無論是情人間的愛，親人間的愛抑或是朋友間的愛都是同等的。
愛之於我們是何等的重要，事實上，只要我們每天付出哪怕一丁點的愛於他人，我們將會收穫更多的愛。
▼《溝通的藝術——看入人裡，看出人外》
這本書是一本涵蓋了很多內容的好熟，含有許多具有探討性意義的話題。它對於建立關係、維持關係能力方面都有很獨到的見解。
如何建立良好的人際關係以及如何維持好關係都是一門值得深思的學問，但是這些歸根結底還是要靠溝通。溝通並不是靠油嘴滑舌或是真誠就可以的，溝通牽扯到的東西著實多。
溝通的目的就是能夠讓對方理解、認同你的觀點、資訊以及情感。良好的溝通即是說對方想聽的，聽對方想說的。溝通是在彼此的心靈上建立橋樑，談話間抓住話題的重點，突出自身的情感表達。
這本書犀利的分析了溝通中可能出現的不同場景，獨到的見解能讓你瞬間豁然開朗。或許你可能對身邊那些在任何場合都能侃侃而談的人感興趣，想要從他們身上獲得某些交流技巧，但說到底溝通靠的不是任何技巧，而是兩個人心與心上的交流，這並不是一件單方面的事情。
▼《愛的覺醒》
“自由、愛與行動是息息相關的，你不能把它們分開，也不能把它們區分為政治或社會的活動。自由的心才能行動，這樣的行動便是愛。”
克裡希那穆提提出，我們必須先自由，才能夠探索。唯有擺脫一切知識、理論、成見等一切執著，用心的觀察，才能夠看見真實。
克裡希那穆提用最通俗易懂的語言，透徹的闡述了禪宗用大量公案說的東西。對於愛情，任何人都有自己的一套見解，但是又有誰真正能得懂愛情，真正面對自己的愛情或情☆禁☆欲呢？只有讀懂自身的，自我心理分析，從而才能進行自我心靈救贖，回歸愛情的本質。
《愛的覺醒》絕對是一本值得珍藏的書籍，那些從書中隻言片語昇華出來的啟示和感悟，雖然不能在現實中得以從分的實現，但是我們所不能抵達的精神世界，可以通過這本書一點一滴的慢慢滲透。
▼《追風箏的人》
這本書是這份書單中最特別的一本，也是小編最喜歡的一本書。此書是卡勒德胡賽尼盪氣迴腸的經典之作。小說講述了兩個阿富汗少年關於友誼、親情、背叛、救贖的故事，小說不僅表達了對戰爭的控訴、還對阿富汗種族問題和宗教問題有深刻的反映。
全書以娓娓道來的深沉敘事風格，加之富有異國文化氣息的精煉語言和人文關懷的故事令人不由得仿佛身臨其境。
也許每個人心中或多或少都會有一件曾讓自己不堪回首的往事，但是悠悠歲月的流逝讓你誤以為自己已經忘卻了它，然而當風箏斷了線，是否會一直飛翔呢？斷了線的風箏如同離家的兒郎，終究會重回故里。不論是選擇回避內心的背道而馳抑或是勇敢地迎著狂風去追那只自己人格缺失已久的風箏，都是一道需要細思的問題。這本書正面的描述了人性的自私的同時也體現了人性美好的一面，是一部值得深入閱讀深思的好書。
▼《親密關係》
這是一本有著對愛情系統化論述的書，愛情是人類情感中最美妙的一種體驗，古今中外關於愛情的偉大文學作品有許多，但從心理學角度對兩性關係進行科學而系統總結的專著尚為數不多，而《親密關係》便是其中的一本。
兩性關係一直是現代社會人永遠需要探索深思的話題，通過這本書，我們可以深刻的認知人性潛在的心理，學會如何去抓住問題的關鍵去解決問題。
在愛與被愛的過程中，我們都曾經歷過痛苦、恐懼，也體驗過狂喜與極樂，我們渴望建立永恆真摯的親密關係，卻又害怕再度受傷。而我們最需要做的，是通過親密關係來審視自我，真正發現和瞭解自己，並且盡可能的全方位接納自己。
這本書從心理學的角度，總結出了人類在交往過程中所遇到的種種行為，包括溝通與交流，愛情與承諾，婚姻與性☆禁☆愛等等各方面的規律和特點。如果你還在對愛情有所迷茫，不妨看看心理學上對於情愛的觀點？