孕期注意這4項，寶寶不聰明都難！

懷孕十月對於准媽媽來說是心酸又甜蜜的旅程，而在這段旅程中，有很多准媽媽都是新手上路，第一次生孩子沒有任何的經驗，也不知道懷孕期間的種種，而在這條漫長的道路中，第一次懷孕的准媽媽們可是有很多地方應該學習和注意的呢。

1.孕期多活動

孕婦在懷孕期間其實也是可以採取一些適量的運動的，這樣做的目的是促進新陳代謝和血液迴圈，當然也是防止孕婦長期進食而不消耗所導致的嚴重肥胖問題。而孕婦在此期間的運動也應該趨於平緩的運動，類似於散步、體操之類。

2.不可過度勞累

孕婦在懷孕期間過程中不宜過度操勞，特別是在懷孕初期，因為過度勞累的後果往往是體內出血、流產等不可挽回的症狀。而中後期也會由於過度操勞導致早產的發生，所以孕婦在懷孕時期就應該好好享受，勞累的事就統統交給老公吧。

3.閱讀懷孕育兒書籍

准媽咪最好從懷孕開始就多多閱讀相關的雜誌、書籍或是參加媽媽教室，相信就可以有機會成為一個合格的好孕婦。

4.心情愉快很重要

胎兒在母親的子宮中，與母體相連，是母體的一部分，所以孕婦的情緒也同樣能被胎兒所感知，專家認為，如果母親能保持愉快的心情面對產期，那在產婦分娩過程中孩子出世會較為順利。

【防輻射服孕婦裝】

現在高科技的產品越來越多，輻射也越來越多，當然作為准媽媽的擔心也隨之增多，所以應運而生的防輻射服就是媽媽們必備選擇。據小編調查，很多准媽咪在挑選防輻射服的時候有很多的困擾，比如容易過敏，透氣性差，或者效果不佳。那麼小編為大家精心挑選的這款呢防輻射服好在哪呢？一起來看看吧。

【防輻射孕婦裝】

親愛的麻麻們，你是不是還沒有找到合適的防輻射服呢？也許你擔心的面料、美觀、售後保障是不是值得你花的這個錢呢？小編今天挑選的這款朵朵康防輻射服可以兩穿哦。以往的衣衣都是外穿的，硬硬的面料，套在厚重的衣服外面，准媽媽們感覺都不是很舒服吧，這款吊帶的樣式，採用天然銀纖維精密紡織，絲滑細膩，很好地韌性和透氣性，貼身穿很舒服哦。

【佳韻寶孕婦護腰側睡枕】

孕期睡眠不好是很多准媽媽遇到的難題，但是睡眠品質太差不僅會影響孕婦自身的健康狀況，還會影響著胎兒的正常發育。因此保證孕期良好充足的睡眠，其中床上的用品也是可以借力的哦。准媽媽都知道醫生建議孕期儘量側睡。這款佳孕寶孕婦枕頭就有百變的功能可以幫准媽媽解決困惑。可自由組合，自由拆分，精美的LOGO，品質保障，媽媽選的放心。

【孕婦護腰側睡枕】

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【孕婦春秋黑藍色鉛筆褲】

誰說孕婦就不能時尚？現在很多的准媽媽，孕育寶寶的同時也是一個時尚的主兒。雖然肚肚是隨著寶寶的月份而增大，但是美美的大長腿還依然美美的，過去的孕婦褲都是像水桶一樣粗，儼然現在的時代已經不適合俏媽咪，那麼小編給您選的當下非常流行的孕婦褲，不但肚肚可以很好的托腹，腿部也非常的修身，美美的哦。

【孕婦春秋季薄款褲子】

時尚媽咪，如果您覺得在孕期穿牛仔褲有點緊的話，不妨可以試試寬鬆休閒版型的哈倫褲。寬鬆的臀圍和大腿圍，滿滿的嘻哈風，超顯瘦，另外腰部高彈力的托腹設計，讓孕媽穿起來輕鬆無壓力，升級加撚的美料，不但穿起來有型，易打理，而且舒服柔軟健康，跟上衣百搭的一款哦。

【十月懷胎知識百科全書】

雖然准媽媽們很期待寶寶的誕生，但是足足十個月，不知寶寶的變化，多少都會讓媽媽感到憂心忡忡。不如來一本十月懷胎百科全書看看。這本書從備孕懷孕到寶寶出生月子的照顧及新生兒的料理，還有後期寶寶的各種小症狀及寶寶餵養的輔食做法，不可少的還有產後身體恢復的指導，重塑孕前的好身材。太全面了，連小編都恨不得趕緊買一本備用了。

【孕期懷孕40周全程指導】

懷孕了，作為媽媽，你好奇自己的寶寶在肚肚裡的變化麼？沒錯，有它來陪伴你哦。懷孕是一門學問，備孕的懵懂，懷孕的興奮與惶恐，孩子在肚子裡慢慢成長的過程，也是媽媽和寶貝一起成長的過程，這本懷孕40周全程指導彩頁版，不但讓媽媽增加了很多的知識，同時也可以不枯燥的看書哦。