養一條狗狗，你的生活方式會被這樣改變……

一、它們會讓你更多地走出家門

養狗的人比其他人有更多的鍛煉機會，狗狗們不僅需要散步（尤其是大狗狗），還讓你陪它玩丟球球，或者是在院子裡亂跑，這給你的生活帶來了很多健康的運動。

二、它們可以幫助你預防心臟病

有研究顯示，養狗的人血壓和膽固醇都相對較低，比其他人更不容易犯心臟病，在狗狗旁邊很短時間內就可以降低你的心率。

三、它們有益於你的心理健康

你可能會意識到一件事情，狗狗經常會改善你的心情。因為小狗的存在降低了你的皮質醇水準，使你的身體釋放血清素和催產素，這些化學物質在我們的大腦負責幸福、平靜等情緒。

四、它們讓你不容易過敏

當孩子和狗狗一起陪伴成長時，環境中的狗毛讓孩子暴露在各種過敏原裡，這反而有利於提高免疫力，降低過敏的風險。

五、當要發生糟糕的事情，它們會有預感

一隻狗可能會挽救你的生命，它們的感覺比人更敏感，這就是為什麼有些狗狗可以檢測到地震，和感知到癲癇或者癌症腫瘤。如果它們一直用爪子扒拉你,這可能表明他們想告訴你一件事。

六、它們可以幫助你擴大交友圈

當你新到一個城市，並沒有多少朋友時，你的狗狗會幫助你交到更多的新朋友。帶你的狗去散步時，就會有同樣養狗的人和喜歡狗狗的人來和你交談，因為你們同樣是愛狗黨！

七、它們會在某些時刻保護你

即使你的狗並不是“看門狗”的類型，但大多數狗都有敏銳的感官，它們擅長注意到一些奇怪的氣味或者聲音，一定程度上它們會保護你。

八、隨著你長大變老，它們會是你最棒的夥伴，最好的陪伴

狗狗不會離棄主人，永遠有耐心包容主人一切的不足，陪伴在你身邊。別忘了狗狗可能是你的一部分，但是你是狗狗的整個世界！