小個子球員只需練好這四招就能笑傲球場

都說籃球是高個子的運動，每當聽到身邊個子不高但喜歡打籃球的人第一反應，不是引來哄笑就是你會玩嗎？個子矮難道就不能打籃球了嗎？高籃框確實給了矮個子的人無限的壓力，平常籃球場上一般都是高個子在縱情馳騁，其實矮個子也可以打得很好，發揮自己的優勢，因為個子矮的一般身體靈活，反應相對要快，只要掌握這三門矮個子看家本領，高個子對你只是個擺設。但如果個子矮非要跑到內線打中鋒位置，那就不好說了。

拋投

矮個子打球最大的困擾就是容易被蓋帽，儘量避免低手上籃，練習一招高拋球，面對個高防守者很有用的。

利用自己的移動讓對方跟著移動，讓對方無法跳起封蓋，加上拋投弧線高，本身就不易封蓋。因為它主要要求手感的把握，是在長期的鍛煉中養成的，掌握好移動與出手的時機是拋投的要領。

空中拉杆

fade-away-shot，有一定的彈跳基礎，下功夫練好腰腹力量，你會發現空中拉杆躲閃，真的很絢麗。

急轉身

利用轉身，迅速大幅度轉過對手，轉身時腳步移動要快，而且要穩住中樞腳，左轉身時要穩住左腳，右轉身要穩住左腳，轉身時要向後方跨大步。

後撤步跳投

如果喜歡跳投的話就來練一手後撤步跳投吧，當對方離你近的時候，一定要先靠住對手，強行向內運球，借助對手對你施加的阻力反彈進行撤步動作，力道要掌握好，需要保證你撤步動作還有力量進行跳投；當對方距離較遠的時候，運球時重心前傾，做出突破的假動作，然後迅速後撤步，與對方拉開距離，動作越快越好。

最後來看看NBA兩個風騷小個子的成名絕技。