對手回球冒高了，千萬別急著想一板拍死

教練解答突然遇到高球應該怎麼打

Q：找教練+我打球的時候出現了這樣一些問題，總是感覺每一板都很倉促，而且不是很擅長去判斷來球的長短和方向，還有最重要一點就是前面的球都打得很好，最後對方接高了，我反而都失誤了，您能幫我解答一下該怎麼做嗎？

因為你打乒乓球節奏掌握不好，所以當高球出現，節奏變化的時候，你當然打不上了，姚老師，你說國球匯君說的對不對？

姚曉春教練解答

出現你這個問題，我覺得主要原因還是練得太少了，比如說針對性的多球訓練，多打打連續，這樣在擊球的過程中，你就會主動找球的落點，相對能夠增加你對球的判斷。

還有一個就是前後步法的訓練，沒有這些基本的步法作為支撐，就算你判斷到了，也沒有辦法調整到位。你這些細節都沒有練，另外還有可能是你平時比賽的對手水準都比你高，所以在比賽的時候，總覺得來不及。

再一個，就是突然出現高球的時候，你千萬不要急，先把節奏放慢，看好球再發力。做到先等一下，瞄一下球，放鬆一下，然後再發力擊打。

這個就是節奏突然的變化，在變化的時候，你擊球的節奏也要相應進行調整。而且有些時候，真出現機會球的時候，不一定要發死力，因為對方這個時候已經做好準備，萬一被逮到了，回過來的球更快，你不好銜接，相對慢一點打個落點，其實也是個好辦法，而且還能相對減少自己的失誤率。

姚曉春，前國家青年乒乓球隊選手，全國乒乓球錦標賽雙打冠軍獲得者，曾執教現國家隊隊員馬龍、方博等，注重實戰與理論相結合，並且在多個國家有執教經歷，擅長兒童啟蒙及對業餘選手的指導。