多吃堅果有好處，但是這一種別吃

堅果是營養豐富的小零食，小編看電視時也喜歡嚼點什麼，當然是堅果了。快過年了，你家年貨備齊了嗎？

果盤肯定不能少了堅果呀，它適合老人、小孩甚至孕婦，健康長壽的秘訣哦，但是有一種發黴變質的堅果千萬不吃，別覺得可惜，有點黴氣就趕快丟掉哦。

巴旦木

美味的巴坦木名字就很洋氣，個大均勻，顆顆飽滿，奶香味兒十足，小包裝隨時隨地可以分享，走到哪兒吃到哪兒。

堅果禮盒

過年了需要走親訪友，沒點像樣的禮物哪成，要送就送健康的堅果禮盒吧，大人小孩都可以吃，營養又美味。

越南紫皮腰果

第一次吃腰果就被這新奇玩意兒吸引了，停不下來口，後來知道它也是堅果的一種，非常有營養價值，試試唄。

混合堅果

營養不能單一，什麼都要補充到位，混合的堅果幫你均衡營養，每天搭配好味道，不上火的小零食。

堅果禮盒

同樣是一款堅果禮盒，這樣比較划算，能吃到各種美味，果盤裡隨時備點兒招待客人，很體面，你說呢？

每日堅果

孕婦藥補充好每天所需的營養，堅果就是很好的零食，能解饞還可以促進身體健康，奶香味兒擋都擋不住。

山核桃

都知道核桃是有益於腦子發育的，特別適合小孩兒吃，更聰明喲。粒粒飽滿的核桃有著大自然的美味，休閒時刻來一罐。