當身體出現這些情況，一定要引起警覺

隨著全球環境的變化，我們會發現死亡離我們越來越近，但是很多時候我們還不自知

有的人說有那麼先進的醫學技術，不用擔心，其實我們會發現醫學一直跟不上疾病的變化

而身體是我們最誠實的朋友，時時刻刻最真實的反映出你是如何對待它的。

你聆聽過你的身體嗎？知道它正在抱怨什麼嗎？

今天味蕾君就和大家分享一下

—— 大量的掉頭發

—— 肌肉經常酸痛

當身體出現這種情況的時候說明你需要補充蛋白質和營養成分了

而這款黑芝麻核桃桑葚粉有很好的以黑補黑的效果，尤其是對於想要烏黑亮發的你來說肯定是一個不錯的選擇

——體重增加

——便秘

——經常有饑餓感

當身體頻繁的出現這種情況的時候是提醒你補充膳食纖維

而紅豆薏米粉有很好的去濕消水腫的效果，粗糧彙集而成富含豐富的膳食纖維，當然對於愛美的女生來說還可以讓面色更加紅潤哦

—— 情緒低落

—— 牙齦炎

—— 身體莫名的出現紫青塊

當身體出現這種情況的時候說明你體內開始缺維生素C

可以嘗試吃一些柳丁或者其他的水果，但是每天至少保證攝入85mg的維他命C，還可以預防平常感冒

奉節的臍橙每一個都是新鮮採摘的，口感多汁爽口，酸甜度非常合適，入口脆嫩化渣！

—— 易勞累

—— 長期食欲不振

—— 骨質疏鬆

當身體出現這種情況的時候可能是因為缺少鈣元素，為了牙齒和身體的健康可以在餐桌添加一些牛奶乳酪或者三文魚

丹麥進口的冰鮮三文魚肉質紋路清晰，富有光澤度，口感肥美細膩，享受新鮮的口感

紐西蘭進口的牛奶蛋白質和胡蘿蔔素含量都非常高，帶你感受草飼牛奶的清醇口感，好喝不甜膩

—— 膚色蒼白

—— 頭暈噁心

—— 頭疼

—— 呼吸困難

如果身體長期每天沒有收到18毫克鐵元素，出現的最大問題就是貧血，因為鐵是維持細胞含氧量、保證血液迴圈的重要礦物質元素。

遵循自然散養的圖雞蛋，每一個淡黃都飽滿，有很高的凝結度，純穀物飼養長大的雞蛋，蛋白清澈粘稠，口感細嫩爽口。