90後辣媽家中必備の8款低卡零食

現在許多九零後女生都已經做了媽媽了，但這個以瘦為美的時代，生完寶寶後為了好不容易恢復的身材不得不放棄自己最喜歡的零食，只能吃一下健康的食物。但是，就算做了媽媽，我們也要做九零後的辣媽，零食照吃，身材也要照樣保持。今天，就讓我為大家推薦幾款低卡零食，讓我們九零後辣媽只管吃不用擔心身材。

1、日本馬魯斯乳酪魷魚絲

這款魷魚絲一打開包裝，其濃濃的海鮮香味就撲鼻而來，它的原料選取自優質的魷魚，通過精心的烘烤，外表色澤明亮，讓人一看就非常有食欲，吃起來的時候，魷魚條的鮮香充滿口腔，肉質細嫩，口感彈脆，再加上乳酪的鮮香四溢，而且是低卡，簡直就是辣媽們的一大福利。

2、日本orihiro魔芋果凍

這款來自日本的超人氣的ORIHIRO蒟蒻，因為其添加了真正的果汁成分，所以吃起來味道真實，口感Q彈。其包裝採用擠壓式設計，食用起來非常方便衛生，最重要的是蒟蒻是天然植物，含有豐富纖維素，因此熱量低，讓廣大辣媽們再也不用有包袱，可以放心享受身心健康又美味的零食！

3、韓國海太乳酪芝士味低卡蛋糕條

這款來自韓國海太乳酪芝士味低卡蛋糕條，在韓國一上市就受到廣大消費者的喜愛，可謂韓國的超人氣零食，吃起來鬆軟可口，再加上其低卡路里，所以對於很多想要保持現有的美麗體形而不敢吃甜食的廣大女士，特別是產後好不容易恢復身材的辣媽們來說，這款低卡蛋糕條就是一個不二之選。

4、西班牙谷優全麥纖維餅

這款來自西班牙的谷優全麥纖維餅，是由西班牙最大的餅乾製造者所生產。其原料採用優良硬質小麥，通過傳統工藝精製而成，吃起來特別的酥脆，而且其餅乾具有低脂、低糖和低卡路里的優勢，讓您享受鬆脆美味的同時，不怕發胖，作為辣媽的你，怎麼能錯過這款零食呢。

5、怡濃100%純黑巧克力

怡濃100%純黑巧克力，精選優質的可哥製作而成的黑巧克力，含防腐劑不添加色素以及反式脂肪酸，健康安全。最重要的是對於女孩子來說，巧克力具有很大的誘惑了，但其卡路里令人望而卻步，但這款黑巧克具有低卡路里的特點，貪吃也不怕胖。平時在家吃零食，辣媽們當然要選擇它啦。

6、韓美禾天然健康低鹽海苔

這款來自韓國的低鹽海苔，因為海苔具有纖維含量高、熱量低的特點，所以它幾乎沒有令人發胖的風險，而且這款還是低鹽的，所以可以更加放心食用了，還有就是海苔還具有各種維生素和礦物質，對於人體維持機體的酸堿平衡具有神奇的作用，這次健康又不怕發胖的零食，辣媽們你還往哪裡找！

7、臺灣乳酸菌青梅

這款來自臺灣的乳酸菌青梅，其原料選取了優質的青梅，添加乳酸菌綠藻，通過傳統工藝，由專業師傅手工精製而成，不添加防腐劑和人工色素，吃起來梅子的酸甜，別有一番風味，非常好吃。而且其不含飽和脂肪和反式脂肪，是一款非常適合辣媽們的零食。

8、美國Kirkland藍莓幹

說到藍莓幹，我們先說一下藍莓，藍莓有“人類最健康食品”的美譽，富含花青素、原花青素、多種維生素、SOD等天然的營養物質，對抗氧化、抗衰老和視力問題都有一定效果。當然啦，藍莓幹也繼承了藍莓的優點。這款藍莓幹是美國進口的，其果肉細膩、吃起來甜酸適口，且具有香爽宜人的香氣，還低卡，是辣媽們的零食佳品。

為你精心挑選的低卡零食，讓每個人90後媽媽即可以放心吃零食，又能保持身材！