瘦身界新晉網紅，時尚大咖都愛的牛油果

水果在日常生活中是必不可少的，茶餘飯後來一個，營養健康又美味。而水果的功效不盡相同，要說到這集美容養顏、降低膽固醇、保護心血管和肝臟系統等重要功能於一身的非牛油果莫屬了，物以稀為貴，牛油果的營養價值舉不勝數，對瘦身也是非常有效的，不過想要讓它發揮功效，還是要先仔細瞭解才知道該怎麼吃。

牛油果又被稱為“森林的黃油”，原產中美洲和墨西哥，屬熱帶水果。從源頭直采的牛油果，果核厚小，油香濃郁，深墨綠色的呈現代表著已到最佳食用期，這時候你就可以享用綿軟細滑、香醇不膩的牛油果了，保證一次就會愛上的水果。

牛油果高能低熱，含有多種維生素和稀有不飽和脂肪等豐富的營養物質。熱帶及亞熱帶氣候為牛油果的生長提供了足夠的光照和生長條件，墨西哥出產的A級牛油果，口感幼滑清爽宜人，順豐速運到家，讓你享受到最新鮮美味的口感。

牛油果因表皮酷似鱷魚皮也稱鱷梨。兩個研究生的水果店將墨西哥進口到上海港口的牛油果發往全國各地，讓每一個愛吃的人都能吃到正宗美味的牛油果。樸實無華的語言，認真細緻的態度，奶白厚實的果肉，這些都讓創業的大學生店鋪贏得了大家的信任。

牛油果不僅適合男女老少，尤為適合孕婦和嬰兒食用。從墨西哥和智利著名牛油果品牌進口，從源頭上為你保證了天然原味。牛油果的吃法多種多樣，用來拌沙拉是再好不過的了，本身淡淡的口味適合百變風格，怎麼吃都是營養可口。

單只牛油果約200g，大小差不多相同，左右對稱，墨綠色散發著成熟水果時的香味，獨家味道當屬它無疑。牛油果的果肉柔軟，厚實平淡，有乳酪的味道也有核桃的香味，口感獨特。牛油果因含糖量極低也適合糖尿病人食用，真是普及大眾之營養水果。

如果你想要變美，吃牛油果就是一個正確的選擇。牛油果具有美容養顏、抗氧抗衰老、保護子宮健康和豐胸的功效，女性長時間食用對身體有極大的好處，是天然的美容院。成熟的牛油果果味清新奶香，果肉綿軟細滑，是千萬女性的滋補水果首選。

牛油果中因含葉酸有助於寶寶骨骼和腦細胞的發育和成長，故成為最佳嬰兒輔食。水果媽咪的牛油果是每天新鮮進貨的墨西哥牛油果，因此無黑絲、無壞果，每一個牛油果都是口感清香糯實，每一口都是充滿濃郁的牛油香味、絲滑柔軟。

牛油果作為吉尼斯記錄的最有營養的水果果真是名副其實，是當今時代高能低塘的理想水果。它口感綿軟細緻，香醇可口，含有豐富營養，也被稱為水果中的“營養之王”，大家一定要知道的是熟透的牛油果表皮偏黑富有光澤，果肉是黃綠色的喲。

今天說了這麼多牛油果的知識，相信大家以後都懂得怎麼去選擇真正的好水果了！那就從愛自己做起，多吃水果多鍛煉，健康生活每一天。