想擁有魅力身軀，你需要這樣吃

近日來湄公河行動的上映又掀起了一股觀影熱潮，以真實事件再現湄公河行動的悲壯與震撼，一舉成為國慶檔的黑馬冠軍；而劇中兩位男神不僅敬業精神難能可貴，身材也是一頂一的好，在接受採訪時發現他們也經常健身鍛煉。要知道，健身是一條漫漫道路，貴在堅持，重在飲食，但又有哪些食品能讓我們的健身更有效果呢，就讓我們一起看看吧！

1、味醒全麥司康木糖醇代餐糕點

無糖低脂、不油不膩是這個糕點的特色。以木糖醇和全麥麵粉為原材料，口感略粗糙，葡萄乾的清甜和小麥的清香細細品味方能回味無窮；外形小巧，包裝精緻，時尚與美味並存，不僅適合代餐，也是適合健身人士的好糕點。

2、深海鱈魚片

魚肉一直有著豐富的營養，做成小零食也不失為一種美味。無澱粉添加，來自深海鱈魚的品質保證，質地鮮嫩，特有的烘焙技術鎖住了鱈魚的營養也去掉了腥味，留下了香濃勁道的口感，看到包裝就忍不住想嘗一嘗，更適合健身之後休息的你！

3、好肌友運動代餐能量棒

這一款推薦給喜愛吃甜食又怕耽誤健身效果的妹紙們。可以代餐，味道有點甜，也能及時補充蛋白質、碳水化合物和脂肪；方便攜帶，外觀精緻，滿足了口感的同時也保證了營養的供給，不負健康時光。

4、熊孩子 綜合水果乾

水果裡含有的營養元素是人體必需的，作為健身補給也是非常好的一款零食。鮮豔欲滴的顏色一看就讓你愛不釋口，口感清脆中帶有些許甘甜，鎖住了水分的同時營養元素也沒有流失。

5、雞胸肉

幾乎每一個健身人士都會選擇雞胸肉來作為代餐食品，今天推薦的這款是黑胡椒口味的即食無油雞胸肉。一口咬下去鮮嫩多汁，味道可口，獨立真空包裝為你解決了營養和衛生問題，加熱就能吃噢！

最好的健身效果是科學健康的運動方式和均衡膳食的營養搭配，今天默默的付出是為了成全明日的輝煌。“用十倍苦心，做突出一個”既是眾多螢幕男神女神的寫照，也是每一個健身的你需要做到的。因為我們在這條路上，都將越戰越勇。