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冬季養生進行時,來碗滋補湯吧

現代人由於生活節奏太快,壓力過大,往往導致身體透支,疲憊易乏,越來越多的人開始注重養生問題,可能很多人都知道,冬季是進補的大好時節,但是冬季進補又有所不同,由於氣候的因素,冬季進補應注意養陽,以溫補為主。現在人們都喜歡本著藥食同源的健康養生概念,煲湯就成為非常好的選擇。

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,很多人知道在家煲湯非常好,但是煲湯是有很多講究的,想要效果好,就必須研究養生食譜,然後採購食材,而且最好按照規定的配比,克數來煲湯,這樣你煲的養生湯才能有滋補功效,你接下來還需要給自己配個精准的廚房電子秤方便計量,聽到這個是不是已經有很多筒子氣餒了?每天工作已經累到不想動彈,養生這樣麻煩?還是算了吧!寧願多睡一會兒!

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小編有妙招的呀,小編這裡已經為你準備好了養生煲湯料包了,都是按照不同的養生需求精准配比而成的,你只需要買好回去放入你的電燉鍋,就看好時間等著喝湯吧。

☞黨參桂圓滋補湯​

這種湯是傳統的秋冬滋補湯,精選地道食材,老幼皆宜,強心養腎,尤其適合氣血虧虛,體弱多病,腎虛氣短,腦力和體力勞動者,還可以用於女性坐月子滋補以及經期的身體調養,能有效增強體質,滋補效果非常好。

☞四季清補湯

聽名字就知道了,這款湯四季皆宜,嚴選地道食材,配比精確,功效為健脾益氣,清熱養肺,清心安神,補脾益腎,四季的功效為春天祛濕,夏天清熱,秋天潤燥,冬天滋養,味道鮮美營養價值非常高,同樣是老少皆宜,相信你一定會喜歡的。

☞花膠螺片海底椰美肌湯

女性朋友都知道,光靠化妝和外在保養只能起到表面效果,真正的美麗是需要由內而外的,這款湯就能很好的滿足女性的保養需求,而且這款湯不是女性專屬哦,同樣是全家男女老少皆宜,四節都能喝,對於女性給予健康調理,對於男性則是保健強身,給予由內而外的滋潤。

☞當歸百合烏雞湯

選用優質天然材料,八種古方配比,更科學,滋補更有效果,尤其適合女性使用,具有滋補心神,清熱,調理氣血等功效,獨立包裝,乾淨衛生。熬制後香味濃郁,堅持調理,有延年益壽功效哦。

☞五指毛桃祛濕湯

這款湯料包的食材都性平溫和,適用於四季以祛濕養脾,脾是後天養生之本,濕氣太重則容易傷脾,導致食欲不佳,脾胃虛弱,而且容易感到疲倦,四肢沉重,這款湯能有效祛濕排毒,健脾胃,益氣血,老少皆宜,調理效果十分好。