懶癌族的福利早餐來襲，分分鐘可享美味

俗話說身體是革命的本錢，要想革命發展的好，就得擁有一個健康的身體。可是現在很多生活和工作的壓力越來越大，慢慢的很多朋友都變成了懶癌一族，整天稍有點時間就想做著休息，就連早上也是如此，為了多睡會兒懶覺，甚至連早餐都不想起來吃了，這不，長時間下來，很多朋友都患上了腸胃疾病，平日裡稍微吃辛辣刺激一點，腸胃就負擔不了，就會出現各種疼痛不適症狀......

所以啊：人是鐵飯是鋼，一頓不吃就餓的慌，更何況是早餐呢？它可是決定一個人整天精氣神兒是否充沛的關鍵因素哦，因此懶癌族朋友不管是為了自己的健康，還為了一整天的滿滿的活力，都要記得吃早餐哦。如果實在是不想自己動手的話，那沒關係，小編給你安利幾款福利早餐，每天只需一分鐘就能享受到美味，方便又快捷，而且營養也很好，讓懶人朋友們營養美味齊享受，才能美美地去上班或上學哦！

【水果燕麥片】

燕麥片可以說是近年來最受歡迎的速食早餐，所以這裡介紹一口德國進口的水果燕麥片，它是由水果粒和純燕麥片精心搭配而製成，開水沖泡就可享用，很方便，吃起來酸甜軟糯，有股淡淡的清香感，特別美味，很適合作早餐哦！

【紅豆薏米粉】

紅豆和薏米都是平日裡很常見的養生食材，口感也很錯，不過當紅豆和薏米搭配在一起，不知會碰撞出怎樣的“火花”？那就讓這款紅豆薏米粉告訴你吧，聞著有股淡淡的清香，吃起來口感香甜爽滑，非常養胃，很適合當早餐哦，而且營養豐富，每天早上吃一碗還能有效祛除濕氣，減肥瘦身哦！

【大麥若葉清汁】

很多懶癌族早上不吃飯一是因為不想自己動手，二是因為早上沒有什麼胃口。所以這款大麥若葉清汁你們一定要試試，它是由大麥葉的嫩苗為原料而研磨製成，綠色粉末狀，沖泡就能享用，喝起來酸酸甜甜的，很美味，而且它裡面富含了大量的膳食纖維成份，還能夠有效清腸排毒助消化哦！

【六黑粉】

民間有句俗話說：食以黑為補。意思就說黑色的食物滋補效果最好。所以小編要給懶癌族介紹款超營養的六黑粉，它是由黑芝麻、黑豆、黑桑葚、瑪咖、黑米、核桃等6種養生食材精心製成，粉色粉末狀，一經開水沖泡鮮香的氣息就撲鼻而來，吃起來更是香醇甜潤、美味至極，非常適合當早餐，營養美味又很方便哦！

【全麥黑麵包】

如果你是一個懶出新高度的朋友，連沖泡的時間都擠不出來的話，這款全麥黑麵包就非你莫屬了，它是德國進口的營養美味哦，是精選優質黑麥、黑麥粉、燕麥纖維粉、麵包酵素為原料，經過專業糕點師精心製作而成，口感鬆軟，味道清香，很適合當早餐，當然配杯熱飲口感會更贊，而且它含有大量的膳食纖維成份，隨便吃都不會長胖，還能有利代餐減肥喲！

【無糖全麥麵包】

此款無糖全麥麵包起源於俄羅斯大麵包，是俄羅斯餐桌上必不可少的早餐主食，製作工藝複雜，是採用啤酒花三次發酵而製成，而此款無糖全麥麵包更原基礎上全新研發而制，是一款更具健康氣息的早餐麵包，吃起來口感鬆軟，略帶微酸味，可以搭配各種乳酪烤腸一起享用，味道特別棒！

【日式抹茶餅乾】

抹茶可以說是這世間最清新的茶飲，一直深受著廣大群眾的喜愛，所以現在很多糕點和美食上都會添有抹茶成份，比如這款日式抹茶餅乾，它就是由優質的抹茶粉和燕麥粉為原料，精心加工而製成，吃起來清香酥脆，口感美味，很適合作營養早餐哦，因為裡面的燕麥粉富含大量膳食纖維成份，可有潤腸通便助消化哦！

【酵素燕麥餅乾】

此款酵素燕麥餅乾是一款專為早餐設計的美食，外形是精緻的花朵造型，看起來很誘人，吃上一口，味道鮮香，口感酥脆，很適合配杯熱飲當早餐哦，因為酵素是近年來最受歡迎的減肥食品，而此款燕麥餅乾裡就含有豐富的酵素成份，所以早餐吃它不但能充饑，還能有助瘦身塑型哦！