每逢過年胖三斤?可它們卻讓人越吃越瘦
逢人都說過年是一個絕對讓人長肉的時候,畢竟每天都是大魚大肉的伺候著,而且還會有很多的小零食每天都等著大家,無論做任何事感覺小嘴兒都不會消停一下,而且對於很多的懶人來說,吃了又不運動慢慢的就讓脂肪越積越多,最後長胖了又感覺非常後悔,為什們當初不少吃一點零食呢?
可世上並沒有什麼後悔藥,早知今日,當日就應該備好這些能讓人越吃越瘦的小零食,低卡低脂不僅能隨時打發你無聊的時光,還能讓你隨時在享受美食的時候慢慢消脂,簡直就是人生的一大美事,所以不想長胖的小夥伴們還不趕緊行動起來,備好它們讓你愉快的過新年。
【全麥纖維餅】
燕麥中富含的膳食纖維讓飽腹效果非常的持久,所以當你在新年的這幾天想要選擇下午茶或者小零食,這也是非常不錯的選擇,既能滿足機體所需,又能讓休閒的時光的得到打發,最主要的是吃了還不會長胖,是更多美眉們的福音哦。
【黑巧克力】
對於平日裡特別愛吃巧克力的朋友來說,在年關的這幾天選擇黑巧克力才更是明智之舉,畢竟平常的巧克力含有大量的脂肪,極易造成身體發胖,但黑巧克力就不一樣了,不添加任何蔗糖,極苦的口感一樣也很醇香味美,濃郁的可哥脂味道攝入體內還不擔心會長胖,所以愛吃的朋友趕緊備起來吧。
【酸梅】
酸酸甜甜的野生酸梅也可謂是非常不錯的小零食了,不管在平日裡還是在年關,都非常的受廣大人民群眾所喜愛,在加工過程中精心挑選個大飽滿的果實,肉厚汁濃自然每吃一口都會非常的滿足,而且吃了還不擔心會長胖,是打發閒暇時光的好伴侶。
【混合堅果仁】
堅果一直以來都是低卡低熱量的小零食,富含的多種營養還非常適合人體所需,像這樣一款混合堅果仁,完美將世界各地的優質好果融合在一起,每天都能百變著花樣吃,新鮮美味讓人無限回味,也是年關小零食不錯的選擇,讓你樂享每一次零食也不擔心身體長肉。
【蔬菜幹】
經過低溫油炸製作出來的香菇蔬菜幹,完美的將多餘水分清除,保留其原始的香味與營養,讓人一口咬下去滿滿都是沁人心脾的香菇氣息,不斷地縈繞在唇舌之間,讓人感覺非常的滿足,而且獨立小包裝設計還能讓你無論在任何時候都能感受美味,酥香鬆脆非常的不錯。
【海苔】
多種口味的鮮美夾心海苔總能帶給人與眾不同的舌尖感受,吃在嘴裡卡擦卡擦的感覺實在滿足的不得了,再加上不經過油炸的工藝製作,更是滿足了擔心會長胖的朋友們,所以在年關這樣大油大膩的時候,選擇海苔這樣的小零食自然能幫你緩解不少,讓你越吃越瘦。
【水果乾】
對於實在喜歡零食的朋友們其實水果乾也是不錯的選擇,採用新鮮水果匠心製作,像這樣金黃色澤的芒果幹,看著就能讓人垂涎的感覺,果香馥鬱酸甜潤口,鮮美的好滋味實在讓人愛不釋口,營養豐富好吃還不長胖,所以一直以來都是更多人的喜愛。
【紅棗】
香甜美味的大棗雖然吃在嘴裡非常的甜美,但是大棗中所富含的維C卻對人體有著很大的影響,益氣補血健脾又養胃,這樣更能讓人不那麼容易感到疲憊,不想很多東西吃了就讓人犯困,所以每日吃上一兩顆不僅對身體好,還能讓年關的生活變得更有滋有味。