身體疲乏無力？終究是這些東西吃少了

現在社會生活節奏快許多人忙於學習工作，經常吃速食就解決了自己的一餐，但是這樣的飲食是會給我們身體帶來壞處的，會引起我們身體出現各種毛病，很多人上班或者是上學的時候就總是打不起精神，覺得自己身體疲憊不堪，就連喝咖啡都提不上來神，這時候就千萬不能馬虎了！

人體每天都是需要補充各種膳食纖維的，速食裡面只有高熱量的成分，傷害了我們身體的同時還會讓我們越長越胖！久而久之自然就會出現這種疲乏無力的狀況，身體出現各種毛病。

其實可以選擇一些五穀雜糧粉作為我們的代餐，而且攜帶也是非常的方便，就算是忙的不可開交了只要開水一兌，馬上就能吃到美味又富有膳食纖維的食物了，身體好了自然我們的工作和學習的效率也就高了。

【即溶五穀雜糧粉】

五穀粉香味很濃郁，還可以搭配蜂蜜一起食用會更好吃，每天堅持喝一包的話對身體很好的，而且是小袋獨立包裝的，攜帶特別的方便，每一袋裡面都含有100g微克硒代蛋氨酸，是有益於人體吸收的微量元素，能更好的幫助我們良好吸收這些東西。

【紅豆薏仁粉】

是由枸杞、紅豆、薏仁、糙米研磨而成的，不管是哪一種材料都是對我們很有好處的，而且這些也是我們平時看得見但是又不會刻意去吃的東西，因為覺得還是有點麻煩，但是經過研磨成粉後就不一樣了，想吃的時候就可以沖一碗，方便又養生。

【速食薏仁粉】

這是一款低熱量高膳食纖維的五穀粉，可以早上的時候拿來當作代餐粉，因為裡面含有大量的穀物，每天喝能強化身體增強我們的免疫力，是不是一下子就覺得真的是早餐不錯的選擇，甚至比我們平時吃的早飯還來的更有營養了？

【去濕穀物粉】

穀物裡面沒有添加任何色素，是自身研磨後帶來的色澤，沖泡出來的香味也是穀物自然營養的味道，喝在嘴中特別的香醇，而且穀物研磨後只要每次記得封袋就能長期保存，想喝的時候就來一勺，這款穀粉的最大的作用就是去濕氣，效果也是一級的棒。

【全黑五穀粉】

精選原產地上等黑芝麻黑豆等材料研磨而成，泡後吃在嘴裡有一點點甜味，因為裡面添加了木糖醇而不是其他的糖精成分，不管吃多少都是不會長胖和上火的，裡面除了核桃之外其他配料都是黑色的，所以才有了這種黑灰黑灰的顏色，是可以放心食用的。

【免兌五穀粉】

裡面有看的見的小塊狀核桃，舀一勺放在嘴裡香脆誘人有著不錯的顆粒感，吃著吃著就全是芝麻的香醇味道了，而且 這款穀物粉是可以不用沖兌的哦，直接打開蓋子就可以吃了，是不是太方便了？隨身帶在身邊就能補充我們身體所需的營養了。

【山藥薏米粉】

選用的是食品級的PET材質製作的瓶子，不含有害的化學物質，所以可以放心食用，走心的工藝很好的保留了穀物的營養成分，雖然裡面加入了山藥的成分或許有一點點不好吃，但是可以根據自己的口味在裡面加牛奶或者是蜂蜜，都是非常不錯的。

【養肝山藥粉】

老金磨坊枸杞蓮子山藥粉非常的養肝！精選優質的原材料，採用科學的配比，營養更加的豐富。這款五穀食補沒有添加色素，色澤自然，五穀的香味十分的濃郁，吃到嘴裡是滿滿的幸福感，這款粥要長期食用才會有很好的效果哦。