緩解眼疲勞？常吃這些眼睛不會酸痛

都說眼睛是心靈的窗戶，保護好我們的眼睛是非常的有必要。但對於長期在電腦旁工作的上班族來說，眼睛的用量也是很大的。想要很好的保護自己的眼睛，平時工作的時候就一定要注意。除了堅持做眼保健操意外，其實更多的是可以多吃吃這些護眼食物，眼睛才不會脹痛、酸痛，看東西也不會覺得特別的模糊。

【枸杞】

緩解眼睛酸痛，長期吃枸杞是比不可少的。這款枸杞採用的都是比較優質的食材，傳統的工藝精心烘制。一顆顆的色澤看起來也很鮮豔，是很正宗的顏色。用來泡水喝感覺還是挺不錯，淡淡的甜。

【菊花】

菊花在大多數人的眼中具有很好的清熱降火的效果，深受廣大朋友們的喜愛。同時菊花也有很好的護眼的效果，跟枸杞一起泡茶喝，效果會更好。口感也會更加的美味，加點冰糖就特別好喝。

【核桃】

精選的都是當季最新鮮的山核桃，採用的都是山泉浸煮，把原本苦澀的口感煮脫。傳統的手工敲打，保留了它原本的營養物質，吃著也特別的香脆，原汁原味的好滋味，吃上了就停不下來的節奏。

【番茄幹】

番茄幹都很好的防輻射的效果，是電腦工作者的福音。這小番茄幹採用的都是新鮮的食材，傳統的烘乾技術精心烘制。色澤鮮豔看起來就很有食欲的感覺，吃起來口感也特別的美味。

【棗夾核桃】

這款美味組合的非常的美妙，優質的大棗，新鮮的核桃仁相結合。看著就很有食欲的感覺，吃上一顆你會發現這確實是不錯的美味。紅棗的香甜剛好融合了核桃的淡淡的苦澀，甜甜的脆脆的吃著很享受。

【老滇凰雪蜜】

採用的都是純天然無污染的蜂蜜，沒有任何的添加劑，吃的就是它的原汁原味雪白的色澤看著就很養眼，蜂蜜也特別的濃稠。聞著有淡淡的花香味，是很正宗的味道。吃著清爽潤口，淡淡的甜，一點都不膩。

【黑芝麻】

採用的都是最優質的食材，一顆顆的小芝麻也非常的飽滿。傳統的烘焙工藝精心炒制，一顆顆的吃著特別的香脆。平時可以直接用來當美味的休閒零食吃感覺還不錯，但調料品也挺不錯的。

【蛋黃酥】

蛋黃有很好的護眼的效果，是值得常吃的美味。這款蛋黃酥看著就很有食欲的感覺，一顆顆的金黃的色澤。裡面的鹹蛋黃也很大，吃著很鮮香。一口一個，吃著也特別的過癮。

【黑枸杞】

黑枸杞裡面含有的花青素很豐富，是女性常備的一款美容品。這款質感很好，一顆顆的也比較的均勻。用來泡水喝感覺還是挺不錯的，泡出來的顏色看著很養眼，喝著味道也很好。

【黑豆】

黑豆的滋補效果很棒，是老少皆宜的一款美味。這款採用的都是最優質的黑豆精選炒制，是一款即食的美味。平時用來當休閒零食吃，解饞的效果很好。吃著香香脆脆的，有很濃郁的豆香味。