乾燥的季節裡，用一份甜湯滋潤身心

春風入戶，乾燥與嚴寒一併開來，好想說一句，真特麼冷，真特麼乾燥！

但是這冬天明明都已經過去了，但是這天氣依然是很冷，看到大街上面那些穿毛衣的或者是單衣服的小編就真心佩服，真特麼不怕冷！

雖然新年已經過去，春天也到了，但是並不代表氣候就好起來呢，因為春天和冬天是一樣的乾燥，縱然有“隨風潛入夜，潤物細無聲”的本領，但是在看著自己臉上掉皮的節奏我想還是需要滋補一下的哦！

【銀耳】

香甜軟糯的銀耳，作為滋補品是在好不過的呢，不過貌似如果是胃寒的患者的話一般都是不宜食用過多的哦，在夏季的時候可以天天食用，作為甜品還具備低熱量低脂肪的效果。

【桃膠】

十裡桃花，相信很多女孩子都想要有著如桃花一般的容顏，白裡透紅，想要如此的肌膚就要多多子啊食物中尋找一些天然的滋補食材，桃膠就是其中的一種，吃恰來Q彈爽滑，非常的有嚼勁。

【雪燕】

雪燕是一款非常實惠的滋補品，幾乎可以天天食用，它的營養價值其實和燕窩是差不了多少的，滿滿的膠原蛋白，不僅熱量低，還營養滿滿的。

【皂角米】

因為皂角米的產量非常的低，所以它的價值也是比較的昂貴，最主要的就是它的營養值也是滿當當的呢，經過泡發的皂角米會變得晶瑩剔透，主要後還有軟綿綿和彈牙的口感哦。

【紅棗】

新鮮飽滿的紅棗，經過自然的晾曬脫水製成，肉質厚實緊致，核小肉多，咬一口都是肉肉呢，可以直接幹吃或者還是用來煲湯或者還是用來泡水都是很不錯的哦。

【桂圓】

桂圓一般都是在冬季或者是春季的時候食用最佳，因為桂圓本身就屬於一種滋補性的食物，吃多了容易上火，特別是在夏季，因此一般吃桂圓都是選擇煲湯或者是泡水。

【紅糖】

紅糖更加是女性滋補的一種很常見的食物，對於滋補氣血也是再好不過的呢，選用優質的甘蔗製成，香濃的口感濃郁的甜味，每一口都可以感受到那種地道的味道。

【阿膠糕】

又香又糯，裡面的料十足，比較純正阿膠的味道，黑芝麻、紅棗、核桃、枸杞子樣樣俱全，看得見餡料很足，吃著很香軟硬合適，香濃回味無窮，每片比一般的要厚，很新鮮。