女人如水，飲之有道

《紅樓夢》裡寶玉曾用一句“女人是水做的骨肉”，來形容女性靈動水嫩，使人一見便覺清新，的確，女人需要柔情似水，心靜如水。人體每天都需要八杯水維持機體循壞，一方水土養一方人的說法，喝什麼水，怎麼喝水更是一門學問。

▽ 苦水玫瑰花茶

玫瑰花茶，可提供纖維質，長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥肉，可達到減肥的效果。有涼血、養顏、改善皮膚乾枯、助消化、去脂肪的功效，同時玫瑰花還有很強的行氣、活血、化淤、調和臟腑的作用哦。

▽ 百合幹

幹百合泡水喝的時候要先用溫水泡一會兒，再衝開水泡著喝。幹百合泡水喝的功效在於滋陰補氣血、潤肺。步入秋季後因為乾燥的天氣，很多人會出現口幹、咳嗽的症狀，百合就是不二之選，味道清香，可以用來炒菜、熬粥、煲湯等等。並且可以起到潤肺止咳的功效，是秋季滋補的佳品。

▽ 福建建寧蓮子

蓮子又叫做白蓮，營養價值非常的豐富。專家告訴我們，常吃蓮子可防治癌症，同時還具有精心安神以及保護心臟的效果，對於女性來說，美容的作用也非常的不錯，能夠去祛斑。

▽養顏美白養生茶

養顏美容是姑娘們的終身事業，護膚美容是每天都不能落下的功課。可面膜敷得再好，也不如食補來的透徹，從裡而外的紅潤才是化妝品無法替代的自然美。沒有直男癌，但真的從中醫角度來說，以金盞菊和玫瑰花茶為主的精選純天然植物花草茶，確實有著調理內分泌的功效。再加上繽紛花草的高顏值，少許冰糖的調味，姑娘們，心動沒有？

▽凍幹檸檬片水果茶

酸酸甜甜的檸檬，能夠補充很多的維C哦！低溫冷凍的工藝，保持了檸檬的新鮮和營養，只要用水一泡就會和新鮮的檸檬一樣哦，每一滴都是原味檸檬滋味！

▽紅糖薑茶

體質偏寒的女性朋友們，受點涼、受點風就很容易拉肚子，這也多是由於腸胃過寒所引起的，再加上平時的飲食不規律，愛吃生冷的食物，更會加重體寒。體寒的女性喝紅糖薑茶最合適。