開春了，備點減肥的零食吧！

艾瑞巴蒂，過年過得怎麼樣啊，大魚大肉吃夠了吧。不知道泥萌有木有上稱，稱稱看，反正我是不敢稱，光看臉就知道已經胖了一圈了。結束了短暫的春節假期，胡吃海喝了一陣，減肥也該提上日程了，不然到時候穿短袖會哭死人的哦。所以，早點買些減肥的零食，為後面的艱苦奮鬥做好準備吧！

1、 魔芋果凍

一段時間不吃果凍就想得慌，但是普通的那些果凍含糖量實在是太高了。還是喜歡吃魔芋果凍，卡路里低，膳食纖維高，還能緩解經期焦躁呢。

2、 黑麥餅乾

用橄欖油製成的黑麥餅乾聞起來真香，裡面不含添加劑，還無糖，完全可以敞開肚子吃哦。另外裡面還含有香芹籽，高血壓的朋友們很適合哦。

3、 金絲蜜棗

有句老話叫：一日三粒棗，終生不顯老。足以知道棗的抗衰老能力有多厲害了吧。每天堅持吃，解饞又抗老，面色紅潤不要太簡單哦。

4、 蘋果養顏茶

有些妹紙對蘋果的口感不是很喜歡，不如來嘗試一下這款蘋果茶。用熱風幹的方式保留了蘋果的營養，還加入了美容養顏的康仙花等配料。帶到公司和同事們一起變美吧！

5、 紅豆薏米粉

重度懶癌患者表示下班回到家完全不想做法，這個時候紅豆薏米粉就幫大忙咯。每次沖泡的時候加點蜂蜜進去，好喝極了， 一碗下肚，健康又飽腹哦。

6、 香菇脆

稀飯吃香菇的盆友們，舉起你們的雙手。即使是凍幹的香菇，營養也沒有丟失。一打開包裝，香氣撲鼻，口感是脆脆的，和吃薯片一樣，非常新鮮呢。

7、蘇打鹹味餅乾

減肥的妹紙們，老是想吃餅乾腫麼辦？不如來嘗一下蘇打鹹味餅乾吧，熱量非常低，吃起來毫無負擔哦，對於我們這種吃膩了甜味餅乾的人來說， 再好不過了。

8、 黑米紅棗圈

早上實在爬不起來自己燒早飯，去外面買呢又擔心不乾淨，還是來個快手早餐吧。只需3分鐘，熱個牛奶，泡個黑米紅棗圈 ，健康的一天開啟咯。

9、 穀物燕麥片

燕麥片簡直是我等微胖星人的福音啊。這個燕麥片裡面的材料有很多，包括水果和堅果等。要比一般的麥片更豐富一些，我經常用來做優酪乳，拿來代餐不要太好哦。

10、 全麥小吐司

買不到靠譜的全麥麵包，對健身的童鞋們來說是非常痛苦的一件事情。趕快來嘗試一下這款全麥小吐司吧，是清理腸道的好幫手，征服了身邊不少的妹紙。

11、 蘋果脆片

對於愛吃蘋果的人來說，一整個蘋果實在不方便隨身攜帶，但是蘋果幹可以啊。口感方面，酸甜可口，保留了蘋果豐富的營養，非常滴綠色健康。

12、 豆乳威化餅乾

各位要減肥的盆友，泥萌還在吃那些沒有味道的、乾巴巴的粗糧餅乾嗎，趕快扔到一邊吧。來嘗嘗這個豆乳威化餅乾，酥酥脆脆的，口感棒極了咯。