加班狗の零食福利！

最近進入了下半年忙碌高峰期，加班加點就是常有的事情了。儘管腰酸背痛的，但是為了公司業績，現在的上班族也是夠拼的。腦力活加上體力活，在工作的壓力下，首先吃不消的我想大概就是肚子了。要想保持著精神，那肚子可是不能放任不管的，吃飽喝足，才能更有力的工作。今天我就給大家安利一些加班零食，這可是加班狗的福利哦，說什麼也不容錯過！

1、混合堅果

我經常會在加班的時候備一桶堅果放在辦公室，全都已經剝好了的，用手抓上一把就可以直接邊塞嘴巴裡嚼邊工作。裡面有核桃、腰果、南瓜子、杏仁和蔓越莓，豐富的很呢。我有時候覺得這樣感覺不夠味道，就會撒一把在優酪乳上面，酸甜酥脆超美味的。不僅可以輕鬆飽腹，而且它也富有營養，常常吃對身體也好。

2、紫米山藥燕麥片

不是純燕麥的，裡面加入了適量的紫米和山藥，更有營養了。有時晚飯的時候吃的急肚子脹了，但是胃已經是空的，卻總想吃點什麼，可以泡上一杯紫米山藥燕麥片吧。燕麥含有豐富的膳食纖維，有助於腸道的消化，而紫米和山藥都有健脾的作用，對胃非常好。桶裝的設計也是很貼心的，密封性很好。

3、檸檬綠茶

常在加班喝咖啡、可樂的童鞋還是要好好顧忌一下的，喝這些真的對身體不好，尤其是對胃不好。要是覺得人有些疲乏了，或是用腦過度有些累了，那就不妨喝上一杯檸檬綠茶。簡單的茶包式設計，每次一袋泡一個就夠了，清新的滋味喝起來相當的爽口，不僅可以提神醒腦，所含的維生素C、E還有抗輻射的作用。

4、黑巧克力

別以為吃巧克力都是會發胖的，像這種黑巧的含糖量和脂肪量都是所有巧克力中最低的，但是它產生的飽腹感卻很強。不過黑巧克力的味道會有點苦，氣味到時特別濃郁。加班途中餓的話，吃幾塊黑巧克力可以快速緩解饑餓感喲。

5、枸杞

這家的枸杞要比普通的大上許多，不需要清洗，直接就可以當零食吃的。味道是自然的香甜，吃起來也很有嚼感，可以提高人體活力。要是吃不慣也可以拿來泡水，聞著淡淡的枸杞香，還能安神。當然為了工作，多吃點枸杞也是應該的，養肝明目，對於苦逼的加班狗來說這點作用實在是太棒了。

6、老楊方塊酥

餓的時候可不能吃太甜的餅乾了，這樣可能會反胃或是很膩。像這老楊方塊酥，是臺灣人氣很高的一款零食。香濃的鹹蛋黃，每一口都散發出濃濃的蛋黃口感，鹹蛋黃的香味遍佈在酥餅的每一寸空間，吃完之後香味還一直停留在口中，忍不住讓人一根接著一根，真是讓人念念不忘的酥香滋味。

7、焦糖爆米花

聽到爆米花這幾個字，很多人會覺得吃了它就像吃了炸薯片，油炸的零食對於妹紙來說總是擔心發胖問題。其實不然，一份普通爆米花含有的熱量較低，且它富含膳食纖維，吃了之後會有飽腹感。這次給大家安利的焦糖爆米花不像電影院賣的那種奶味濃郁，糖精很足，它的口感甜中帶著一絲苦澀，口感很不錯的。

8、北田能量99棒

小時候上課餓了偷偷吃的就是這個，吃起來鬆脆鬆脆的，中間帶著一點夾心，口感鹹鹹的。現在口味比較多，還有香芋和南瓜的。單根獨立的小包裝方便帶，在包裡塞幾根，加班加累了隨手從包裡拿出來充充饑。