吃不胖的下午茶，給我來一波！

現在的上班族都有享下午茶的習慣，只是滿足了嘴巴和胃，體重君可就要蹭蹭往上跑了！對於愛美膩愛身材的妹紙，吃完之後看到的不是她滿足的笑臉，而是憂心忡忡的惆悵。本寶寶表示不服，特意搜羅了一波吃不胖的美味零食，這等兩全其美的好事你確定要錯過嘛~

1、抹茶綠豆糕

看著這精緻的模樣真的都有些下不了嘴了呢。一聞，鼻尖纏繞的全是清新的抹茶和綠豆，口感粉粉的，入口便化了。無糖的抹茶綠豆糕，不會覺得甜膩，滿口都是自然味兒。

2、蘇打餅乾

我不是很喜歡吃甜甜的那種餅乾，像這種帶些鹹味的更合我心。吃到嘴巴裡脆脆的，還帶著一股芝麻的濃郁氣息。要是光吃覺得嘴巴幹幹的，那就再搭配一杯優酪乳吧。

3、燕麥餅乾

剛打開包裝的時候感覺沒聞見什麼香味，吃到嘴巴裡才發現燕麥餅乾的口感這麼好。不脆但是很酥，加上一丟丟的蔥香，讓胃食欲大增。放心，熱量低，多吃點也沒事兒。

4、原味地瓜幹

這可是真正農家自製出來的地瓜幹，口感那是講究一個原滋原味的。看它顏色自然，吃起來甜甜糯糯的，非常的香甜，沒有那種添加劑的那種膩味。另外，富含的膳食纖維可不會增加體重哦。

5、凍幹香菇脆

濃郁的香菇味兒，即使是被凍幹了，那鮮味也一點都沒變。口感倒是脆脆的，聽著“嘎嘣”的聲音一直在耳邊作響，好滿足的呢。平時不愛吃蔬菜的妹紙可以試試看哦，吃著就和薯片差不多。

6、即食梅餅

個頭又大又飽滿，梅肉也很厚實，吃起來酸酸甜甜的，開胃又可口。要是中午吃太撐了，等到下午茶的點抓把梅肉吃吃，可以幫助消化哦。

7、豆乳威化餅乾

來自日本的布林本豆乳威化餅乾一直非常受女孩子們的歡迎，口感非常鬆脆，清淡不甜膩，每一塊都含有有益健康的大豆異黃酮，特別適合女孩子吃哦。

8、海苔脆片

透著淡淡的海鮮味，酥酥的，中間點綴的堅果仁更豐富了口感。 含有非常高的纖維，而且熱量也比較低，不會出現讓你發胖的可能哦。

9、紫薯仔

玲瓏小巧的紫薯讓人愛不釋手，一口咬下去，淡淡的紫薯香在嘴中散發開來，味道軟糯香甜，一點都不膩。多吃紫薯還能促進腸胃蠕動，排毒消脂哦。

10、手撕牛肉幹

大片的手撕牛肉幹，紋路清晰可見。撕開包裝袋，立馬就能聞到濃郁的五香味散發出的鮮香氣息。吃起來很有筋道，而且也不含脂肪， 就那麼一邊工作一邊嚼，練練嘴部肌肉也不錯。

11、馬面魚片

看上去很酥，吃起來卻是入口即化。紋路清晰，鮮嫩味也十分的自然，口感厚實帶著微微的甜香。這家的馬面魚片都是現烤現賣的，沒有過多添加劑的味道。

12、哈密瓜果凍

色澤晶瑩剔透，有著豐富的膳食纖維。清新撲鼻的水果香，忍不住咬上一口，爽滑怡人的滋味，慢慢地融化在舌尖，隱約還夾雜著Q彈香甜的味道。下午茶吃兩個這個，順便能舒緩一下緊張的神經。

13、魔芋花派

有三個味道，我常吃的是洛神花派。浪漫的花朵形狀，裡面是看得見的洛神花瓣，許多瘦身的妹紙都會喝洛神花茶，但是它味苦，這魔芋洛神花派清香有嚼勁，還帶有淡淡的甜，愛美的妹紙快來嘗嘗吧。

14、魚豆腐

大家都知道平時多食蛋白質高的美食不僅可以美容養顏，而且還不長肉。魚豆腐的口感要比平時吃的豆干要美味的多。像我這種不拘小節的吃貨直接就一整片塞進嘴裡，這樣才覺得過癮。

15、手撕碳烤魷魚

屬於蛋白質高，低脂肪的食物，想吃點口味重的就來點魷魚吧。那絲絲的柔韌、濕度剛剛好，原本緊實的魷魚肉便於手撕，非常耐嚼，不塞牙，味道棒棒噠。