每月都長”姨媽痘“，如何拯救月經肌膚？
戰痘是每個愛美寶寶的必備話題，工作學習壓力大，通宵熬夜high翻天，又或者嘴饞愛吃辣，痘痘總會莫名其妙地露出頭來！特別是經期，經期前總會長出幾顆痘痘。
作為女生呢，其實是很痛苦滴！每個月總有辣麼幾天..一點點小事就能分分鐘毀掉我小仙女的形象，可是姨媽痘，這個不長眼的傢伙，也非得在這個時期湊熱鬧。63％容易長痘的姑娘都會在大姨媽之前爆痘，為啥咯？
【姨媽痘的根源】
在經期的不同階段隨著，女生體內的荷爾蒙變化是非常劇烈的。姨媽期間，你體內的荷爾蒙完全是一團亂。而體內的荷爾蒙因素極易影響女生的肌膚。由於荷爾蒙的影響，月經前皮膚油脂分泌旺盛，導致毛孔變大而且容易堵塞，引起痘痘的生長英文有個專業的詞稱之為：“Hormonal Acne”。
【姨媽痘最容易長的部位】
主要是U線，也就是從耳根到下巴到另一側耳根的這條線，也有人叫它“荷爾蒙線”。姨媽來前你可以觀察下這條線是不是特別油。
【怎麼樣才能讓姨媽期不長痘痘？】
要調理這種痘痘，除了用一些去痘產品外，還有一些禁忌。
1. 面部要保持清潔
這個不僅僅是長痘痘後應做好，平時也要做好面部清潔工作，有效避免因毛孔堵塞而引發痘痘；
2. 忌吃辛辣食物
月經期間，更應該注意個人飲食，飲食宜清淡，可適量食用蜂蜜紅糖水，避免毒素累積過多難以排除，引發痘痘；
3. 忌食用涼性食物
月經期間長痘痘，不少人會認為是上火引起的，從而大量食用涼性食物，殊不知，月經期間食用涼性食物，不僅會引發痛經，還可能會造成內分泌失調。
瞭解這麼多之後，你應該會明白該如何護理自己的身體了吧，不僅是自己的身體，還有皮膚也非常重要哦，定期補水，敷面膜，每晚清潔皮膚都是必須要做的事哦！下面小編就給大家推薦一些好用的護膚品，再也不怕姨媽痘啦！
【小編推薦】
控油效果真的很好，我是油性皮膚的，洗完臉上很舒服，沒有了那種油膩的感覺，也是不緊繃的現象。，有一股淡淡的清香，很舒服聞起來。泡沫是那種很細膩的，用水一沖就乾淨了，而且臉洗得特別乾淨，一點緊繃的感覺都沒有，真的是很好用。
這款泡沫潔面乳是泡沫式的潔面，液體狀起泡更方便，而且泡沫也很綿密，洗得乾淨不緊繃。無香料、無著色、不含酒精、不含防腐劑、不含礦物油，通過了過敏性測試。保濕力極高，蘊含健康肌膚不可缺少的9種氨基酸並蘊含低分子化玻尿酸，更適合乾燥的肌膚吸收，保濕。感覺特別潤，洗臉完全不會繃，作為晨間潔面很舒服。
洗面乳粘稠，不幹但也不是像水一樣，可以想像優酪乳，很大一瓶，擠一點就可以洗一次了，洗的還挺乾淨，洗完不會滑滑的，否則感覺沒洗乾淨，就應該緊繃清爽，因為是油皮，油皮的人不要買補水保濕的洗面乳或黏黏的乳液，要控油的還要用爽膚水哦。
溫和潔面，淨無止境，補水保濕，肌膚水潤不緊繃，3大技術，深入滋潤肌膚！有香味，不過不是那種讓人聞著不舒服的。洗臉之後，感覺也不緊繃，清清涼涼的，泡沫很豐富，洗完挺保濕的，沒有任何不適，就是蓋子要扭。
挺不錯的，有濃密經久不消的小泡泡，味道清新淡雅，水不是粘稠的，味道淡淡的清香，有淡淡的香味，這種是像油珠一樣的，是懸浮著的一顆顆的。抹上去很快就吸收了，很補水。
這個噴霧很細，噴到臉上也很滋潤，味道挺好的，超級水潤的一款噴霧，噴的很細密，這個噴口是廣角細密的那種小水珠很舒服，這款噴霧很好用哦，味道也好聞，特保濕，噴在臉上好舒服。
六勝肽原液又稱六元勝肽，是從南極灣冰河泥中所發現的菌種叫單細胞綠濃菌所研發出六元勝肽，而且完全MP級無塵室生產過程的所製作出來的強效多肽蛋白；此物活性的六角縮氨酸，有效舒緩並抑制額頭抬頭紋，眼睛魚尾細紋及周邊肌肉的收縮與活動，幫助肌肉放鬆，使肌膚彈性組織恢復柔順平滑的線條。
鎖水就是玻尿酸，玻尿酸存在於真皮層，是一種透明的膠狀物質，具有強力的保水性，1克的玻尿酸可以吸收保存500毫升的水分。用完後臉部很水光，吸收效果還不是最好，如果乾了之後，臉上營養物質殘留還是不少，也就是說很大一部分沒被細胞吸收。
黃瓜膠非常好，超喜歡。非常補水，保濕效果也很好。補水效果特別好，很清爽，特別喜歡這個味道，質地清爽，有股淡淡的黃瓜味，很好吸收，透明狀，覺得挺好用的，方便，比面膜方便很多，用了兩次臉頰的幹皮不見了，水水的，潤潤的，非常好，保濕滋潤，性價比高。
塗完之後是不是感覺潤潤的，細膩了不少MIZON的這款蝸牛修復霜跟其他家的蝸牛修復霜相比較的話它的質地很水潤，不油膩，非常好吸收。這個修復霜的味道有點奇怪，很獨特，甜絲絲的藥香味，但是還可以接受，因為光聞起來就很健康，沒有香精什麼的。
有點中藥味，塗點臉上吸收蠻快的，質地棉柔細膩，淡化色素，讓肌膚漸現透白。美白祛斑不反彈，用後皮膚很細膩。非常好。用過的人都說效果不錯，而且便宜，有斑的寶寶值得一試。
面膜真不錯，使用後感覺很溫和，不刺激，很舒服，滋潤不油膩，水水嫩嫩的，緊貼在臉上。涼涼的，很補水，精華液很多，美白的作用很好。淡淡的味道。用在臉上很舒服，服了二十分鐘，把面膜揭下放在脖子上可以吸收剩下的精華液哦！