只有神級吃貨才知道的水果，你吃過幾種？

維生素、膳食纖維豐富的水果一直都是美容達人和養生達人的最愛，也是許多人每天重要的維生素來源之一。現在每天吃至少吃一樣水果已經成為了都市人的日常健康習慣，然而以下這些神奇水果別說吃，小編保證有許多你連聽都沒聽過，不僅新奇好玩還健康，一次滿足你三個願望！

猴麵包樹多生長在非洲大陸，因果實深受猴子和狒狒的喜愛而得名。猴麵包果平平無奇的外殼下包裹著酸酸甜甜的白色果實，可以直接食用，也可以加糖泡在水裡當果汁，美味又清新。猴麵包果內部的水分很少，人們通常會把猴麵包果脫水成小甜塊或曬乾磨成粉末，可以用來治療腹瀉、瘧疾和其他疾病。

被稱為“超級食物”的猴麵包果，不僅藥用功效強大，營養價值還極高，果肉中維生素C的含量為桔子的6倍，鈣含量比菠菜還要多一半，真的是一個更比六個強啊！目前許多飲料商都推出了各式各樣猴麵包味的飲料，對猴麵包果充滿興趣的好奇寶寶們也可以試試嘗嘗鮮~

又稱“蜜拉聖果”，主產於西非、迦納、剛果一帶，雖然它味道酸澀且果肉少，但是在吃了神秘果後的半個小時內接著吃其它酸味食物，神秘果素會令它們的味道都會變成甜味，即使是酸得令人打顫的白醋，在吃了神秘果後飲用也會變得清甜無比。

神奇的神秘果除了好玩，還有杠杠的養生功效，小小一粒小紅果，既能有效調節“三高”，又能排毒養顏抗氧化，真的是新奇有趣又健康！

臺灣嘉義特產，因外形長得像人的心臟而得名。外表樸實的人心果雖然沒有像一般水果那樣鮮豔清新，但其實低調的它也是個有內涵的“小甜甜”，黃褐色透明狀的果肉，柔軟鮮嫩，淺嘗一口潤滑而香甜，清心又潤肺。營養豐富的人心果還含有大量葡萄糖和多種維生素，對心臟病、肺病和血管硬化也有很好的輔助療效。

寫到這裡，口水流了一地的小編都忍不住想要立刻放下鍵盤，馬上飛去臺灣嘗嘗“人心”的味道呢！

香甜綿軟的柿子是許多人都喜愛的水果，但是說起黑柿，小編相信絕大部分人也跟小編一樣也是一~無~所~知~

黑柿子是比較少見的柿子品種，營養價值高，所含維生素比普通水果多許多，維生素C含量是普通柿子的兩倍。果肉黑漆漆的黑柿不僅顏色上像極了巧克力，甜度也非常高，入口即溶，吃起來還帶有一點巧克力的味道，被形象地稱為“巧克力布丁果”。

醋栗又名“燈籠果”，酸甜可口，經常會被製成果脯或放到糕點中增添風味。看似平常的醋栗，卻蘊藏著大大的能量。醋栗中含有人體所需的18種氨基酸、多種維生素以及豐富的礦物質，每100克鮮果中含有維生素C200毫克，維生素C含量高出大多數水果幾倍甚至上百倍。

除了豐富的維生素C，醋栗的生物黃酮含量也非常高，具有軟化血管、降低血脂和血壓、補鈣和增強人體免疫力、抗癌等作用。

長相宛如微型榴槤的刺梨，相信很多人連見都還沒見過！這個果皮上密生小肉刺的小肉球，果肉爽脆肥厚，富含糖、維生素、胡蘿蔔素、 有機酸和20多種氨基酸、10餘種對人體有益的微量元素，以及過氧化物歧化酶。與此同時，刺梨的維生素C含量還是當前水果中最高的，又被稱為“維生素C之王”。不僅能健胃消食、清熱解暑，還能抗癌防癌、抗衰老。

雖然刺梨的味道帶有酸澀，但因為它極高的營養價值，一直都是養生人士的心頭好。

要是以後在路上偶遇到這些罕（奇）見（怪）的水果，不妨跟隨好奇心大膽試一試，說不定能帶給你非一般的神奇感受哦~

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轉自羊城晚報美食美客

（圖片源自網路）