常喝這6種花茶，竟然能喝出美顏好氣色！

花茶，是將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶，茶香鮮靈濃郁，具有明顯的鮮花香氣。而且花茶富含豐富的營養，對人體好處多多，不僅養生保健，還具有清熱去火，美容護膚，減肥瘦身的功用，是相當不錯的飲品。

所以今天，美食君就要來為各位吃貨們推薦幾款美味又健康的花草茶，讓你健康好氣色輕鬆喝出來。

◆ 玫瑰花茶 ◆

玫瑰花茶大多選用優質玫瑰窨制而成，具有甜美、濃郁的玫瑰花香，泡出來的茶甜香撲鼻、滋味甘美。

玫瑰花茶具有降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈、養顏美容的功效，多喝還能有效緩解疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，還有助於促進新陳代謝，對於便秘者也有良好的預防效果，是養顏美容的茶飲首選哦。

◆ 茉莉花茶 ◆

作為中國十大名茶之一的茉莉花茶，具有花朵的香氣又有茶葉的清新，其泡制後的香甜口感深受大眾喜歡。

而常喝茉莉花茶對於女性來說好處多多，不僅可以起到清火排毒、美容養顏、淨白皮膚的功效，還能抵抗衰老，疏通人體腸胃，幫助排出宿便，是美容纖體的茶飲佳品。

除此之外，常喝茉莉花茶還能降低血壓和血脂，算是相當不錯的保健茶飲哦。

◆ 櫻花茶 ◆

在日本，櫻花不僅用來欣賞，它還可以泡日式傳統的櫻花茶，將八重櫻的花瓣浸泡醃制後，在保持花的香味和形狀下做成茶。當被開水浸泡時，便會展開美麗的櫻花花瓣，香甜的口感配上粉色的浪漫，讓人充滿幸福感。

櫻花是相當不錯的美容養顏佳品，常喝櫻花茶，不僅能起到收縮毛孔，平衡皮膚水油平衡的功效，還有嫩膚，祛痘，增亮膚色的的作用，常食櫻花對皮膚有很好的保健功效哦。

◆ 荷葉茶 ◆

荷葉茶主要以荷葉為基礎原料，自古以來就被奉為瘦身的良藥。

荷葉茶中的荷葉堿，能有效分解體內的脂肪，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。加上荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素，對於喜歡油膩飲食的人有很好的清理效果，是減肚子瘦身的首選。

◆ 桂花茶 ◆

桂花茶，由桂花和茶葉窨制而成，香味清新持久，口感清香甜蜜。

常喝桂花茶，能起到美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用，同時還能舒暢精神，養陰潤肺，尤其是對冬季皮膚乾燥的人有緩解作用。

◆ 金銀花茶 ◆

金銀花茶多以優質綠茶為素坯，加以新鮮金銀花窨制而成。泡制後的金銀花，香氣濃厚，甘醇鮮美，是相當美味的花茶飲。

常喝金銀花，不僅清熱解毒、通經活絡，而且能起到護膚美容，促進新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑的功效。

除此之外，常喝金銀花茶能對外感風熱、咽幹口燥、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效，對於冬季清熱去感冒有不錯的效果。

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以上，讓這些美味花茶飲帶各位吃貨們，喝出好顏好氣色吧，哇哈哈哈~