為了美麗的春裝，過完年要吃這些減肉肉

每逢佳節胖三斤，剛剛過完咱兒大中華的大春節， 不長三斤肉肉真對不起吃下去的雞鴨魚肉和丸子君。 可是眼瞧著那麼多春裝美衣上新了，好心動呀！塞不進要加碼？穿不出S身形？怎麼辦？

減減減！小編和大家一起努力！減肥是個神聖的事情，要認真對待哦， 來看看小編準備的減肥神器吧。

【DIET日間酵素】

小編很後悔過年之前沒有來一點酵素護體，每天吃上4顆，燃燒卡路里，這樣就能沒有罪惡感的開吃啦！這是日間吃的酵素，從天然有機果蔬中提取出的，還是專門為亞洲人體質研製的。

黑白配，沒錯，建議白間酵素與夜間酵素搭配一塊兒吃，即使有好寶貝助力，親愛的還是得管住嘴巴呀，不要等到稱體重的時候才後悔莫及。

【 DIET夜間酵素 】

一看到是深藍色的包裝就想到了被窩的召喚，該睡覺了，沒錯啦，這款是夜間酵素，據說是從232中野菜和果物中提取的酵素，小編沒數過，誰會去數啊？不過一想到吃下那麼多營養維生素，感覺還是不錯的，晚上睡覺還能減肥，要不要這麼暖心呀。

【水果低脂低卡麥片】

過年吃了那麼多高能美味，過完年還是回歸低調吧，用麥片代餐！多麼勵志啊！麥片屬於粗纖維食物，吃了肚子不餓，還是低脂低卡型的，嚼著酥脆爽口。

當然愛好美食的小編拒絕單調，喜歡有水果乾、香草料、優酪乳片等等多層次口味的麥片，減肥不能以犧牲美味為代價，這是小編一慣的宗旨。

【普洱茶 】

眾所周知，喝茶可以減油刮脂，小編偏好普洱茶，因為 普洱茶是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉，減肥效果可想而知，而且 口味香醇，泡一杯慢慢品味真是一種享受。當然配合適當的運動，減肥效果更好。

喝的方法也挺簡單，每次只要掰下一小塊的普洱茶，加入大約1000ml涼水，大火煮開，轉小火再煮5分鐘，就能嘗到清新的普洱茶了。

【苦蕎茶】

麥香味的茶飄散著香醇，喝著有一股田園的輕鬆自在感，比如苦蕎茶，這是一種炒米茶，含有膳食纖維，喝了肚子會覺得飽飽的，幫助我們消耗大量能量，能降低膽固醇，促進腸胃蠕動，延長人體吸收食物養分的時間，最終的效果當然是瘦瘦瘦！

【 鐵觀音 】

鐵觀音是中國十大名茶之一，屬於半發酵茶類，沖泡後散發淡淡的蘭花香，芳香濃郁持久，有“七泡有餘香之譽 ”。除了口感好，鐵觀音還含有大量茶多酚和生物鹼和 維C ， 能夠抑制消化酶的活性，將油脂排出體內。萬萬沒想到減肥的過程還是這麼優雅，品著茶，掉著肉，覺得自己快成仙了。

【 湯臣倍健R左旋肉堿茶多酚荷葉片 】

來一點輔助治療好不好？安利幾顆瘦身小丸子吧！這個品牌不陌生，吃著也會安心的。膠囊狀的顆粒裡面含有多種減肥元素，左旋肉堿可以減少脂肪含量，茶多酚加速膽固醇的新陳代謝，荷葉堿隔油排脂，一罐裡面有150片，吃完是不是就瘦了？

【燕麥低卡低脂餅乾】

雖然春天的花裙子在召喚小編蠢蠢欲動的少女心，可我還是不願意與美味分手。親們的心聲也是這樣的吧？所以小編發現了這款燕麥餅乾大禮包,不含糖，裡面是木糖醇的，低脂低卡型，還有杏仁、紫薯、蔓越莓、藍莓核桃等多種口味， 口味多多吃著才夠幸福！ 酥酥脆脆的，哢嚓哢嚓響， 當代餐、當零食都非常棒！

過年就是吃吃吃，過完年當然得減減減！有了上面的減肥寶貝，再配合科學運動，多肉的煩惱全掃光，好身材秀出來，美膩春裝等我挑！小編在竊笑，你也一樣吧？