教你做一道不一樣的涼拌豆腐皮
最近跟閨蜜學了一到超級棒的菜,不管是做法還是食材,都是家常隨處可見的,但是要做好這道菜,卻不是那麼簡單哦~!那麼小編今天就把這道叫做:涼拌豆腐皮,的製作方法教給大家。
各地對豆腐皮的叫法不甚一致,我說的豆腐皮是在豆漿煮沸之後表面形成天然油膜“挑”起來晾乾成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”、“豆筍”,但是我們湖南被稱之為豆皮。(這裡說的豆腐皮可不是千張哦~!)
這道菜的重點也不是在豆腐皮上,而是在吃豆腐皮時蘸的蘸料裡,所有的美味都是從豆腐皮的蘸料中體現出來。
首先我們要準備是蘸料食材有:
小尖椒、香菜、蔥、薄鹽醬油、耗油、雞精、涼拌汁、麻油、鹽、辣椒油、蒜末。
將這些食材根據自己的口味放到一個碗裡,辣椒的口味根據自己的要求來,能吃辣的話可以多放一點,不能吃辣的話,就少放一點。
再用準備幾片生菜葉,將生菜葉洗淨鋪在碗底,再將豆腐皮切成長條形,不要切的太細,那樣會影響口感哦。
這道菜就大功告成啦,大家可以學著做一做啊,味道一定出乎你的意料哦~!
【李錦記涼拌汁】
李錦記的涼拌汁裡帶有淡淡的酸味,因為我個人不是很喜歡吃醋,但是這道菜如果完全沒有醋味又會很失色,所以這裡用上這個涼拌汁就能夠恰到好處。
【欣和涼拌汁】
這款涼拌汁和上面李錦記的不同之處在於,這個涼拌汁比較適合減肥的朋友用,因為它是零卡路里的,減肥的時候吃豆皮是個不錯的選擇,但是如果因為涼拌汁的卡路里太高而導致減肥失敗,那麼就得不償失了。
【李錦記薄鹽醬油】
可能很多家庭都不知道有薄鹽醬油這個東西,我平時在家裡吃飯都是用的薄鹽醬油,因為我們日常調料中太多的醬料裡有鹽的成分了,你們也知道的,鹽吃多了對身體並不好。
【四川油辣子】
如果比較喜歡麻辣口味的話,可以將小尖椒和辣椒油改為四川的油辣子,這樣味道會比單純的辣更多出麻香味,吃著更爽哦~!
其實我們日常中並不缺少美食,很多時候大魚大肉吃多了,反倒特別懷念那些簡單的味道,如果你也同我一樣,對肉食失去了興趣,那麼可以嘗試做一道這樣的涼拌菜,在之後的夏天,可以陪伴你整個夏季哦~!