這個情人節，不要鮮花不要巧克力！

時間過得真是快，眼看著春節過去了，白色☆禁☆情人節也快來了，男人們又在開始想該送什麼禮物給女朋友、老婆了！這個時間鮮花還有巧克力當然是大家的首選，但是你知道嗎？這已經過時了，雖然沒有哪個女人是不愛鮮花，不愛巧克力的，但是你知道巧克力的熱量對於女生來說是多麼憎恨的嗎？天氣馬上就暖和了，女生們也要開始展現自己那迷人的身姿了，但是剛過完春節，身上肯定是堆了不少膘。所以這時候可以直接來點實際的，今天魚妹兒就給大家介紹幾款情人節可以送給女生的瘦身禮物吧！

NO.1羽毛球

打羽毛球運動雖然不是特別劇烈，但是特別消耗體力，對減肥十分有利，多打羽毛球，能很有效的減肥。現在的年輕人都特別缺少鍛煉，所以下班後你可以陪著心愛的她一起打一會兒羽毛球，又有利於身心健康，還可以減肥塑身，讓她擁有完美的身材，讓你們兩個都擁有健康的身體。

NO.2跑步

有氧運動是最佳的減肥運動之一，跑步則是有氧運動的首當其選， 早上兩個人一起起床，然後一起出門跑步，呼吸著新鮮的空氣。一起鍛煉身體，又一起減肥了！兩全其美的哦！不過對於跑步來說鞋可是特別重要的哦，你可以送她一雙舒適的情侶跑步鞋，兩個人一起穿出去，回頭率肯定超高的哦！

NO.3情侶瑜伽

大家都知道瑜伽是一項既減肥又修身養性的運動。但是你知道情侶瑜伽嗎？ 愛是一種能量，瑜伽能使這種能量變得更加神奇。在雙人瑜伽的練習中，沒有情話，但愛意在眼神中流動，愛情傳說中的“心電感應”也會在此刻顯靈。

NO.4自行車

自行車減肥法不是一種專門的訓練，而是在平時騎自行車的時候，有一定的量和強度，並堅持鍛煉，起到有氧鍛煉的效果就行。它沒有什麼技術要求，簡單易行，老幼皆宜， 隨時隨地都能享受騎車帶來的愉快。所以情人節的時候送她一輛自行車吧，當然你自己也可以準備一輛，和她一起騎行在馬路上，多麼浪漫啊！