懷孕做大肚公主，這幾點讓你孕期尊貴起來

懷孕之前以為懷孕之後就可以像電視裡演的那樣，整天穿著寬鬆漂亮的衣服，在家看看電視，做做瑜伽。老公回家之後還能說幾句貼心的話，沒有任何煩惱，只需要美美的等著寶寶出生就可以了。可一旦懷孕之後，你才會發現，自己實際的情況並非如此啊！

一旦懷孕就要經過漫長的十個月呀，你忍心自己就這樣無聊慵懶的度過這十個月，空長一身肥肉，迎接寶寶的到來嗎？如果不是的話，不妨根據這幾點做，既能保證孕期寶寶健康，又能給無聊生活增加一點豐富性。

1、吃

孕期孕媽最注重的應該就是營養的攝入了吧，因為要保證自身的營養供給和維持寶寶身體的生長發育，所以就得格外注意一日三餐的搭配。寶媽可以在飲食上多費心一些，除了營養搭配合理之外，也可以多吃一些自己喜歡的食物。對於沒有嘗試過的，對寶寶健康有益的產品，也可以多嘗試一些。畢竟，在孕期，多吃一些口感好又健康的食物，除了味蕾有收穫之外，心情也會變好哦。

【孕婦配方奶粉】這是一款適合用來補充必須營養的孕婦配方奶粉，產品奶源來自北緯45°C黃金奶源帶，產品特點，富含蛋白質、鈣、鐵、鋅以及膳食纖維、葉酸。

2、穿

懷孕之後不要一直穿著睡衣了，現在市場上好看舒適的孕婦裝那麼多，為何不給自己多備幾身漂亮又舒服的呢。不少孕媽以為買孕婦裝是沒有必要的，其實不然。在孕期隨著腹中胎兒的不斷發展長大，普通衣服穿上之後多少都會有不適感，而且懷孕的孕媽也會開始變得挑剔，這時候穿的不舒服怎麼能忍。而且，現在很多孕婦裝的設計感也都很強，穿著出門也能保證大方漂亮，在孕期腹部壓力也是很大的，適當的使用托腹帶也可以減輕身體上的疲憊。

【孕婦服裝】 英國時尚風格，眾多好萊塢明星和凱特王妃的傾心之選！經典前結設計，充分考慮孕期身形變化，無論是任何場合何種體型都能修飾出孕期的自然完美曲線，產後穿著也能出乎意料地舒適合身。

【托腹帶】源自丹麥集團50年醫療紡織品專業經驗，獨特全包裹設計，緩解腰背疼痛以及恥骨酸痛，有包暖安胎防止肚子著涼的效果，也有效幫助預防妊娠紋。

3、用

懷孕之後，對於日常用品的選擇要求就更應該嚴苛起來，畢竟自己再也不是一個人了，在做什麼事情之前都得先考慮到小寶寶的健康和感受。在孕期，選擇產品時最好是可以選擇品質合格和衛生過關的產品，相關的洗漱用品在選擇時更是應該格外注意，畢竟是孕媽們貼身使用的，安全、衛生不合格怎麼敢用呢？還有相關的床上用品，給自己選擇好適合、舒適的產品，對改善孕期失眠的症狀也會有不少幫助哦。

【護理墊】600mmX900mm更實用，採用菱形壓紋加大吸水性，透氣底膜，快速吸收防滲漏，加長加寬設計，加大防護面積及吸收力，有效防止排泄物泄出，使床單保持乾爽舒適。

【 針織床單】精選棉花製成柔軟的針織棉，猶如寶寶的第三層肌膚，手感柔滑不起球，環保性印染，天然安全不褪色，既健康又安全，非常適合母嬰人群。

懷孕之後有的孕媽是公主，有的孕媽是僕人，雖然這和家庭也有關係，但最多的還是和寶媽的選擇有關。不要因為懷孕了就可以放鬆對自己生活品質的要求，孕期多關愛自己一些，寶寶出生之後才能回饋給你更多他所感受到的愛哦。

蘑菇老師，國家高級育嬰師，月子中心多年從業經驗，專注女性備孕、孕期保健、產後及新生兒護理。

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