奶陣是什麼？抓住這段時間哺乳母乳更多

當媽的都知道，不是每個人哺乳期都那麼順暢，但是總有一些人是哺乳期奶水如泉，真的是個人體質問題嗎？當然乖乖媽認為個人體質問題也影響很大，但是抓住技巧，對於哺乳也非常重要，也讓奶水更加充足。

說到技巧的就不得不說奶陣了，抓住奶陣這個時機，也能讓奶水更加多，那麼什麼是奶陣呢？

【什麼是奶陣呢？】

奶陣是女性在哺乳時期，突然胸部感到有幾根莖隱約膨脹而伴有輕微脹痛，隨即就會有奶呈噴射狀或快速滴水狀流出，奶陣易發生在嬰兒每次吃奶前或嬰兒吸吮幾分鐘後。奶陣來臨時奶水會很充盈，即使是原本已經吸完奶汁所剩無多也會突然變得多起來，胸部摸起來會較之前硬。

產品推薦：奶陣的時候，可以適當按摩胸部，促進乳汁分泌， 無需前傾吸奶,而且保持舒適的姿勢更能 產生更多的乳汁 。

01、奶陣的感覺：胸部發脹

寶寶開始吸的時候，胸部就是軟軟的，但是寶寶吸了一會之後，媽媽就會感覺到胸部裡面開始優點麻麻的，胸部也突然漲得鼓鼓的，摸上去很充盈。另外一個胸部也開始漲起來了，開始滴出母乳。也有媽媽說，奶陣的感覺就像胸部裡面有很多小魚在遊一樣。

2、奶陣的感覺：寶寶大口喝奶

因為母乳不自覺的往外流，一會就會停了。如果寶寶吃奶的時候，媽媽能聽到咕嚕咕嚕的吞咽聲音，而且吞咽的聲音和速度和平常不一樣，胸部乳尖處也感覺到麻麻癢癢的，當然每個人的狀況也不一樣。

推薦理由：給孩子餵奶很多時候嗆奶是因餵奶姿勢不對，正確應該在餵奶的時候成45度角，這樣容易防止吸入氣體也防止奶液倒流。這款哺乳枕頭適合媽媽哺乳的時候形成45°角，而且還能解放雙手 。

3、奶陣的感覺：乳尖有被刺的感覺

產後2周裡，母乳的奶線會比較細，一般奶陣的感覺就像過電一樣，針紮一樣。奶水也可能會不由自主的噴湧出來

4、奶陣的感覺：奶水的形狀會改變

奶量的不同，用吸奶器吸奶的時候，你會感覺到母乳析出會有不同形狀：豆子狀、大豆子狀、水流狀、噴射狀、瀑布狀。一般來說，豆子狀大概就是奶快吸完了，大豆子一般是後乳，水流是比較充足的奶量，而噴射狀則說明胸部裡面母乳比較多，壓力也比較大；而瀑布就是奶陣到了還有奶量大的證明

推薦理由：給孩子選上一款仿母乳的奶瓶也能減少嗆奶的情況，這款奶瓶模仿母乳，內有透氣孔，可以讓奶裡面的氣體跑出，避免寶寶吸入氣體導致嗆奶。食品級矽膠的設計，觸感似母乳，更添寶寶安心感 。

【不一定每個人都有奶陣？】

其實這個不一定，每個人的感覺不一樣，也學你有奶陣的，但是沒注意到這個問題，就會忽略掉奶陣，從而白白浪費了抓住這個時機去增加奶量。就像乖乖媽一個朋友，因為頭一胎很多都不懂，覺得自己奶量少，一直猶豫要不要給孩子斷奶，平時都是給孩子混合餵養，但是自己的母乳家裡人都是覺得少到可以忽略不計的。但其實後來我和聊了關於奶陣這個問題，發就發現原來自己早就有奶陣了，但是卻不會適當引導，也沒有重視，導致白白浪費了這個好機會

推薦理由：哺乳期需要一件舒適哺乳內衣，背心版式，下拉就可以哺乳了，面料舒適柔軟，愛護好自己的乳☆禁☆房，可以更好的分泌乳汁。

很多新手媽媽對育兒不甚瞭解，可以備上一本新生兒護理叢書，這樣不懂可以翻開，能在最短的時間內知道自己應該怎麼做。這套書2本裝，更划算 。

【怎麼做，才能更多的奶陣？】

想必很多媽媽也希望能奶陣，這也意味著奶水充足，寶寶也喝得夠啊。但是不一樣每一個寶媽都能感受到奶陣的感覺。當然，奶陣也能通過適當的刺激讓寶媽感覺到，提高母乳的量，也是技巧問題

刺激前先喝一杯溫熱安神的熱飲，紅棗蓮子湯，酒釀芝麻湯圓之類的，但是不要喝咖啡。另外看看寶寶的照片，想像寶寶張大著嘴巴在等你，如果條件可以的話，熱敷一下胸部或者洗個熱水澡。然後就可以開始下面的步驟了。

1、刺激之前先清洗乾淨雙手，找個地方坐下，放鬆身體，適當可以深呼吸一下

2、把母乳放在胸部上面，而另外的四根手指以C狀放在胸部下方承托胸部

3、用上面的姿勢輕輕按揉胸部，並且左右旋轉，記得力氣不要太大，同時用手指輕輕觸碰一下乳尖。一段時間，你會感覺到胸部有點酥麻感，這個時候，你可以幻想一下寶寶正在吃奶的情況，用思維刺激一下

4、如果胸部開始變硬，乳尖開始分泌一定的母乳，那麼就代表奶陣來了。這個時候可以吸奶或者餵奶了