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如何避免變成黃臉婆?產後護膚5個點!

經常聽到有朋友在探望新媽咪的時候都會說:“哇,寶寶生完了,你就輕鬆了!”許多新媽咪估計心裡就忍不住吐槽了:你沒生過孩子,你當然不知道,生完寶寶的恢復期內,新媽咪還要與黃褐斑、痘痘、粗糙乾燥等皮膚問題戰鬥呢!今天小編就和辛苦了十個月的大美人們分享一下怎樣擊退產後皮膚的難題~

1.長斑

由於荷爾蒙的劇變從而導致面頰兩邊黃褐斑問題

專家建議:維生素C、E可以改善黃褐斑,寶媽可以通過食用富含此類維生素的蔬菜來改善,也可通過此類相關產品直接進行針對,除此之外,寶媽還要注意防曬工作,避免色斑的加劇加深。

2.長痘

由於孕期激素失調在兼之生活習慣問題等導致的冒痘現象

專家建議:媽咪要注意面部清潔問題,痘痘多半是由於堵塞產生的,而洗面時用溫水最為溫和。還要多注意膳食的均衡,通過蔬菜瓜果類攝取其他營養元素,中和調節,內調外修達到祛痘之效。

3.皮膚粗糙

近七成媽咪皮膚都會出現粗糙,甚至脫皮現象

專家建議:針對各個膚質選擇較為滋潤的護膚品,對重災區使用滋潤精華,堅持每日使用,再輔以按摩,當然堅果類和魚類、乳製品類中富含的蛋白質都能對適度改善粗糙表層,所以寶媽要注意食用。

4.皮膚乾燥

媽咪皮膚缺水導致粗糙脫皮、局部水腫等現象

專家建議:皮膚乾燥多半為缺少導致,所以孕媽們除了使用補水保濕護膚品之外,也可以通過傳統的喝水方法來補充水分,給肌膚充水。這裡小編還推薦一些富含維生素C的食材,可補充肌膚水潤晶瑩,比如海帶、胡蘿蔔等。

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【露得清洗面乳】

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