這些坑爹的護膚流言，你居然還以為有道理

流言1：用冷水洗臉可以收縮毛孔

真相：用冷水洗臉時當時感覺冰冰涼涼的，皮膚好像收緊不少，但這只是因為肌膚表皮的微靜脈遇冷收縮，一旦皮膚溫度恢復正常，毛孔就會被打回原形。另外，過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸，從而使得皮膚缺失營養。

正確做法：冷熱水交替洗臉也是個不錯的收縮毛孔方法，完成了潔面工作後，先用冷水洗臉，冷水最好是要帶有一定的冰凍感的，然後再把冷水換成熱水，按照同樣的洗臉方式就可以了。冷熱水洗臉的原理在於利用熱漲冷縮來刺激皮膚，促進肌膚的血液迴圈，從而來達到細緻毛孔的目的。

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【推薦理由】：一個專注于原液護膚的品牌，非常不錯的一個牌子，白菜的價格，大牌的品質，這款洗面乳真的很溫和親膚，洗完臉一點也不緊繃，反而非常嫩滑、水潤，敏感肌也可以放心使用，深層清潔控油，改善膚質。

流言2：頻繁去角質可讓肌膚 自由呼吸

真相：因為角質層具有保護肌膚免受傷害的作用，而過於頻繁去角質使皮膚受到嚴重的危害，皮層越來越薄，出現紅血絲乾燥脫皮等現象。而且肌膚吸收能力變差並不全是角質的錯，也許更需要加入一些導入式的產品來促進保養品的吸收。

正確做法：合理去角質，一週一次最好，敏感肌膚更要減少頻率，混合型肌膚可以在易出油的區域加強去角質，別的較乾燥的部位減少次數。另外，可以嘗試使用更溫和的去角質方式，比如用爽膚水配合化妝棉幫助去角質。

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【推薦理由】：泰國第一護膚品牌，非常好用的一款去角質，濃濃的奶香味，讓人好想吃一口，用著心情也愉快，而且去角質的同時可以保濕美白，提亮膚色，修復肌膚的各種問題，讓肌膚水嫩透白！但是記住再溫和的去角質也一定不能用多哦！

流言3： 早上起床不洗臉皮膚會更好

真相：一晚過後皮膚上會粘附很多灰層或蟎蟲，如果不清楚乾淨，將變為無益的氧化產物，容易堆積在毛囊中引起多種肌膚問題。因此早上潔面這一步不能省略，要通過洗臉清潔去除各種污垢，讓不要的肌膚代謝物不再留在臉上。另外早上洗臉後的肌膚迅速恢復到良好的狀態，讓接下來使用的化妝品發揮最大的效果。

正確做法：早上清潔面部肌膚無需使用清潔力過強的產品，只需用溫和系即可。

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【推薦理由】：天然大豆萃取的豆乳洗面乳，食品級溫和護膚，孕婦也可以放心使用，泡沫豐富細膩，用在臉上十分舒服親膚，水嫩不緊繃，滋潤易吸收，深層疏通毛孔，控油保濕。

流言4：爽膚水用拍打的手法最有效

真相：化妝水作為潔面後的第一步護膚工作，它能夠對肌膚進行二次清潔，並補水保濕，平衡酸鹼度，肌膚打開吸收營養的通道，讓後續的護膚品吸收得更全面。但想要化妝水的功效能完全地發揮出來，正確的使用方法才是王道。

正確做法：根據化妝水的產品功效和使用方法來正確使用，不是千篇一律都用手拍打哦。

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【推薦理由】：近年來薏仁水護膚十分出名，護膚效果超好，精選各種上等薏仁水，有效舒緩、收斂曬後肌膚，擬制黑色素的形成，提亮膚色，同時保濕效果也非常好，長效鎖水補水，做成補水面膜效果更好！

流言5：吃避☆禁☆孕☆禁☆藥能祛痘

真相：食用避☆禁☆孕☆禁☆藥來抑制痘痘在藥理學上是有一定依據的，因為女性腎上腺分泌的睾酮，會增加皮脂的分泌，而避☆禁☆孕☆禁☆藥中含有的雌激素或孕激素類藥物嫩能幫助減少皮脂分泌，從而抑制痘痘。但根據個人體質的不同，過多地服用避☆禁☆孕☆禁☆藥會擾亂女性正常的生理週期，導致不孕以及經期不規律，並不推薦使用。

正確做法：痘痘比較嚴重的，最好還是到專業治療機構進行治療，把祛痘當成治病，切記輕信所謂偏方。

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【推薦理由】：蘆薈膠一直都是很多小仙女的最愛，因為不但可以有效補水，而且蘆薈還有一定的清毒消炎作用，可以消除一些普通小痘痘，祛痘淡印，也可作為曬後修復，嫩白肌膚，用在臉上十分清爽，滋潤舒適。

小仙女們，趕緊對照一下自己有沒有踩雷哦！或者你還遇到了那些護膚的坑，評論分享給大家吧！贈人玫瑰，收留餘香。