山上這麼美，帶上這些必備品去看看吧

在城市生活充滿了來自生活和工作的挑戰，每天都像打了雞血一樣在職場努力奮戰，時間長了會不會覺得累呢？週末和節假日的時候好好放鬆身心，逃離鬧市到郊外去爬山涉水已成為越來越多現代人的追求。因此，戶外拓展活動、野外探險、定向越野等新興戶外活動備受推崇。

但是登山可不是穿上高跟鞋小裙子就能開始的一項運動，有一些必備的初級登山裝備，你得好好為自己準備一下。

所謂登山裝備,就是登山活動中集體和個人所使用的專用裝備、保障裝備和日用裝備的總稱。它與登山食品、燃料一起，構成登山活動的整個物資保證。登山裝備應該充分適應登山運動的環境條件特點，在設計、選材、用料、製作上，儘量使其輕便、堅固、高效和多用。

專業的登山人士會知道，登山需要配備的東西有很多，但都要根據你的目的地的實際情況及距離遠近來決定。齊全方便的裝備能讓你一路輕鬆愉快地享受登山的樂趣，裝備不充分或不適合，可能就會讓你的旅途增添一些不愉快的小插曲了。下面就介紹些經常用到的一些裝備：

一、登山鞋

對於普通郊區登山和健走活動來說，輕量化的郊山登山鞋再適合不過了。這些登山鞋大多採用尼龍布及皮革製成，著重於透氣性及輕量化的設計，鞋底亦多採用軟底，以便您在穿上後更為舒適，且不必花費太多的時間來適應它，不過它在防水性上普遍一般，用來做普通的爬山健走是足夠了。

▲幫面材質是反絨布，裡料材質是網裡，墊腳材質是奧索賴+網布，外底材質是MD+RB，舒適鞋墊，回彈緩壓，吸濕透氣；緩震中線，線條流暢，減少負荷；橡膠防滑大底，凹凸紋路，防滑耐磨。

二、登山杖

顧名思義，就是指從事登山運動時使用的輔助器械。登山杖可以讓戶外登山穿越活動帶來很多的好處，如提高步行的穩定性，減輕腿部的負擔。根據研究，行走時使用登山杖可以減輕至少22%腿部和膝蓋等肌肉關節所承受的力量，讓腿部感覺更舒服！而同時使用兩支登山杖能夠提供較好的平衡性。更別忘了，如果找不到樹幹，它還可以用做防水布搭建雨棚的支杆。

▲年輕驢友選用，就是讓你潮。輕量手感，感受無重體驗。

▲戶外超輕登山杖，採用強化鎢鋼杖尖，強度韌性高，穩定性好，防滑花紋，耐磨防滑，經久耐用；優質航空鋁杖身，抗腐蝕耐氧化；EVA腕帶，手感舒適，吸汗柔軟。

三、衝鋒衣

無論是城市休閒一族，還是普通的週末郊遊愛好者，無論你是做中長距離的遠足和登山，還是專業的探險、攀冰，甚至攀登七八千米的雪山，一件適合自己的"全天候"衝鋒衣都是你的必備之選。

從現代登山的角度講，衝鋒衣應具備的幾個條件：首先，結構上符合登山的要求，登山往往是在惡劣的環境下開展各種活動，包括負重行走、技術攀登等，衝鋒衣的結構要能滿足這些活動的要求。其次，製作材料上需符合登山的要求，由於登山運動所處的特殊環境及登山運動的需要，衝鋒衣的材料必須能實現防風、防水、透氣等要求。

▲大眾情人品牌，超高性價比，此款為薄款適合春秋兩季，女式衝鋒衣的袖子比較小，腰部比較修身，既舒適也便於我們登山遠途。

▲三合一設計，內件採用抓絨面料更柔軟保暖。3D立體剪裁更修身，多種穿法隨意搭配，你值得擁有！

四、登山包

一個好的背包就是一個好的夥伴，旅行家們都非常重視並愛惜自己的登山背包。登山背包除用於登山，在其它探險運動（如漂流、穿越沙漠等）和長途旅行是也被廣泛使用。

如果出行時間較短，且不準備在戶外宿營，攜帶物品不多，宜選中小容積的背包，一般說明書標明的容量有25升至45升就夠了。這種背包一般結構比較簡單，不設外掛或較少設外掛，除一個主袋外，通常設3-5個附袋，便於分類裝載物品，若出行時間較長，或需攜帶露營裝備，則要選一個大包，以50升~70升為宜。若需裝載物品奇多或體積較大，可選80+20升的大背包，或外掛較多的背包。

▲新款戶外男女雙肩登山包，大容量背包，防潑水面料，背部直流空氣導流系統，背負舒適不累，夜間反光條設計，加寬護腰，背重更舒適；設有加厚電腦隔層。

▲Topsky戶外大容量雙肩登山包，空氣導流背負系統，抗撕裂防潑水面料；外部富倉設計，加大儲物空間；加固尼龍提手，網孔透氣肩帶設計，背負更省力。

總而言之，雖然在登山的過程中，體能和經驗是決定是否成功的關鍵，但是小八還是要說，一套完整，安全的登山裝備，是你登山之旅的堅實基礎。