鄭開馬拉松，用腳步丈量鄭州到開封的距離

與鄭開相遇，鄭開十歲。

鄭開之行，並不是一個最佳的狀態，除了3月20日剛剛跑過無錫馬拉松，更因為自己錫馬回來又患上了感冒。

休息備戰鄭開馬拉松

錫馬到鄭開，之間只差一個星期的時間，雖然無錫歸來身體沒有受傷，但各種疼痛還是很強烈的。到了週三，想著應該開始慢慢跑一下，讓自己恢復運動的能力和狀態，可身體卻很不舒服，感冒了！有人說剛跑過馬拉松身體的免疫力會降低，我卻覺得不全是這個原因。

頭疼，無力，嗓子化膿疼得吞咽都困難，一點想跑的願望也沒有，而且這種狀態跑步會加重感冒。我只好休息，多喝水，但晚上還是發燒了，第二天狀況更嚴重。

週五，情況好了一點，想著晚上跑上幾公里。但下午身體卻虛弱得不行，無力，出虛汗，根本不能運動，這是身體告訴自己，要考慮是不是退出這次比賽了。其實感冒這幾天一直在思考是不是要退賽，退賽也是要有勇氣的！

晚飯後掛個吊瓶，要在剛感冒時開始打針應該不會這麼衰。週六和濟甯馬協的幾個跑友約好一塊開車去鄭州，不能在關鍵時候退出。早晨我背好背包，踏上征程。

這是第一次跟著組織去跑馬拉松，原來都是自己獨行，為此還退掉了已經訂好的火車票。

但開車也有麻煩的事情。我們住開封航太大酒店 （原先跑鄭開的都住這兒），跑完可以開車直接回濟寧，但今年組委會沒有安排開封到鄭州的擺渡車，而且參賽包不讓開封的馬協代領，這樣，我們就要先到鄭州取參賽包，回開封去住，第二天卻沒擺渡車，如果開車去起點，一是鄭開大道封路我們過不去，二是我們即使開車去了起點，跑完後還要回起點去開車。這種來回的不方便給我們造成了很大的困擾，幸好開封馬協協助我們乘坐他們租的公交去起點，但路上還是因通行證的事被堵在路上好久。

取回參賽包回到賓館，和幾個跑友去開封景點轉了一下，領略這個八朝古都的風采，聽著原汁原味的河南話，就象豫劇中的對白那麼有親切感，開封是一座有悠久歷史的名城，在中原這個大糧倉曾經富庶一時，是當時一座繁華發達的城市，走在街頭，感受久遠的歷史。

誰在唱“開封有個包青天 … … “，為什麼遇到的好幾個人都在哼這首歌？身體的感覺好了許多，我想可以參加比賽，只要自己安全完賽，成績儘量爭取就好。

鄭開這麼直，我來跑一跑

經過曲折地交涉，我們終於到達了起點。起點就在鄭開大道，存包車排在西頭南側一排，存好包，做好準備，已經8點了，離開賽還有30分鐘。整個存包比取包時好多了，要知道，我們在鄭州取包時就排了一個多小時的隊。

8點33分開跑，最前面可能還舉行老兵加油的儀式及其他節目，以至於開賽遲了幾分鐘，有三架直升機在頭頂盤旋，更有好多的無人機，現在無人機普及得真是好快，特別利於空中直播取景。

這次比賽也許是心裡有些累，也許是身體沒有進入狀態，一直興奮不起來。鄭開大道單向就5個車道，非常的寬闊，人群很快就能跑開，速度也能上來，我按著530左右的配速開跑，想著儘量保持到20公里左右，如果身體不適再降速。

身體肌肉有種木訥的感覺，沒有一點靈敏度，感覺一點也不輕靈，步子好沉重，象踩在棉花上，肌肉的伸縮傳過來感覺好象都有時間差。把注意分散吧，關注路邊的風景。鄭開道路真的好直，簡直一點彎也沒有，路兩側是開滿了花的綠化樹木，長長地一排爛漫地開著沒有盡頭。

5公里過去，真的好累，有點虛的感覺。想著還有8個這樣的距離，心都要碎了。極力不去想這些，去聽路上各種放音器播放的各式音樂，看身邊帥哥美女，覺得這些人都好傻，從哪兒跑到這兒承受這份痛苦？

10公里過去，路邊的風景跟原來一樣，一排開著花的樹向前看不到盡頭。路兩側有了不少附近村莊的村民，好多孩子伸出髒兮兮的小手，害羞地喊著加油，興奮地等待跑友們給他們擊掌，我一路不停，伸出手向他們擊掌，感受這種純樸而興奮的快樂，感受他們臉上純真的笑容，那種從心底發出的快樂笑容，真的好動人，讓人忘不掉。許多老人更是帶著馬紮，板凳，三輪車排在路邊看熱鬧，鄭開十年，十年鄭開，他們應該每年見證。每個補給點我都要補給，嗓子不舒服。

終於20公里了，路邊花開依舊，向前方沒有終點，半程的選手開始分流到左側，我的速度早已降到600左右，堅持就好。身體已經開始不那麼聽話，想提速也只是想想的事，根本傳達不到腿上。

過了半程人還是好多，前方一個美女在我不遠處好久了，長長的頭髮，高高的個子，用國旗圍成裙子的樣子，終於我快追上她了。那健碩的臂膀，長長的假髮，一眼就看出她是男人裝扮的，這引得路人紛紛拍照，我想問他，兄弟，帶這假髮防曬嗎？

27公里，跑邊花開依然，向前方展開，我的腿已經開始疼痛，大腿肌肉也許沒有恢復好，比以往疼痛都強烈，大腿內側也非常疼，小腿肌肉感覺一伸一縮地都在疼，好象馬上要抽筋的樣子，膝關節也開始疼，疼得補給後都不想再開跑，我告訴自己，別人也是一樣的疼，堅持就能成功，馬拉松的快樂就是體會這種一步一痛的痛苦，體會這種極限時的感受。

已經無力和小朋友們打招呼了，把手中志願者給我一瓶未開封的水塞給路邊歡樂加油的小朋友，他們一陣歡呼。鄭開大道路好直呀，路邊的風景好雷同，我感覺我還在原點，路邊的樹開著花一路向前，沒有盡頭，陽光一路陪伴，沒有一點雲彩，沒有地方有蔭涼，但也沒有想像得那麼熱。快到開封了，可能到了大學區，路邊有好多熱情的美女啦啦隊盡力地跳著舞給大家加油，我已經累得不行，一點也不想停下來拍照片。

35公里處遇到了一塊來鄭開的張先生，這次來鄭開我們住一個房間。他比我應該稍快，我們共同跑過兩公里左右，我實在追不上了，就不再免強自己。路邊加油的自願者都非常熱情，他們一直站著給大家熱情加油，非常盡力，我向他們伸出大大拇指。

進入開封市區了，路邊終於換了風景，加油的市民比較多，也比較熱情，很有一種比賽的氛圍，可從40到42一個路標也沒有看到，感覺這兩公里好遠呀。真的是邁不開步子。跑過42公里吳秀波的一個標牌，我累得一點也不想看是什麼內容。轉過這個彎，終於可以看到那遙遠的200米處的終點了，心情開始興奮，步子開始加快，沿途的人更是熙熙攘攘，加油聲讓人振奮，揮起雙臂，準備衝刺。

沖過終點，感覺非常難受，這種難受戰勝了成功的喜悅，如果再多跑一點，感覺真的撐不下來，成績比上周的無錫慢了6分鐘。跑過鄭開這條筆直的風景線，完成了這幾天都在糾結的心事，可以放棄，應該放棄，終於沒有放棄，我說不清自己是對是錯，放棄也是一個困難的選擇，也要很大的勇氣。

不得不贊一下終點接待服務的志願者——幫我披上毛巾，攙我去領物的那個漂亮的小姑娘，非常耐心，非常熱心，我說我忘記在終點拍照片紀念了，她又攙我到終點幫我拍照，還耐心給我解釋領物流程和地點，並將我攙進院。

完賽物品領取還算方便，麻煩的是領取自己寄存的參賽包，現場亂成一團，效率非常低，感覺差點鬧出事故，我的單子交給志願一個多小時都沒有找到，本來我們打算領完包回去洗個澡再退房，所有計劃都泡了湯。

鄭開，那些不得不說的事

與鄭開邂逅，正遇上鄭開十周年，雖然有跑友說鄭開體驗一般，賽道太直，比較難跑，組織細節不夠好，服務差，讓我不要報鄭開，甚至感冒都沒有阻止我鄭開的腳步，因為鄭開十周年，也讓我對於這場比賽期待更多。沒想到前天比賽，讓我看到了鄭開和別的地方的差距。非常希望鄭開能夠在細節組織上再盡力一些，別的賽事雖然舉辦很晚，但進步很快，鄭開如果不在細節和服務上多用些心思，將會失去跑友的青睞。鄭開連辦十年，到現在還是B類賽事，可以說是失敗的。

開封去鄭州竟然沒有擺渡車。這樣如果跑友住開封，將會很不方便，要去鄭州取參賽包，不能去起點。開車去起點，跑過後還要再回到起點開車。我覺得這種事開封方面應該多出些力，讓東部的跑友可以住開封，在開封消費，不明白為什麼開封不這麼想。

領參賽包要花很多時間，領物台只設了5、6個，領物最後一天外地選手紮堆到達，排隊好久才能取到，更奇葩的是參賽包裡的物品還要現場匹配，效率大大降低，秩序混亂，且十點才開始領物，最後一天竟然要下午3點結束。

寄存包領取更是大家吐槽的地方，一塊沒有籃球場大的地方聚集了近萬個寄存包，全都堆在地面上，人群擁擠不堪，很容易引發安全事故。寄存包隨意丟在地上，沒有按號碼提示，地方極小，工作人員隨意踩踏，現場極度混亂，造成現場喧嘩、吵罵，很多人等了一個小時也不知道包在哪裡，造成很多人火車趕不上，且一些人物品丟失。

還有好多不如意的地方，有的文章早已經列出了十宗罪，細數鄭開種種的不足。鄭開應該就種種的負面報導吸取教訓，從失敗中鳳凰涅槃，否剛將會失去跑友的依賴和支持。

當然鄭開也有讓你值得稱讚的地方：

1、補給方面尚算及格，物資較充足。

2、終點有賽後恢復按摩，雖然地方極小，但也算盡力了。

3、完賽後有一對一幫扶，特別貼心。

4、志願者較熱情，能用心服務，令人感動。

一個幾萬人的賽事，要辦得完美幾乎不可能，但只要用心，杜絕不應該發生的低級錯誤，我想跑友們是可以理解的，只要讓跑友感受到你們的努力，小小的不如意不會影響整個賽事的評價，這主要取決於主辦方的理念是不是能站在跑友的角度，盡力完善賽事細節，不再讓這種產生眾怒的事情發生。

作者：李延存｜轉載前請與跑步聖經聯繫