自己動手打造完美肌膚 從臉部清潔開始

試過給自己做美容嗎？有效的美容通常都是從臉部清潔開始的，通過薰蒸和按摩臉部，能促進臉部血液迴圈，讓你的肌膚煥發光彩。然後再選擇適合你肌膚的面膜，輔以爽膚水和保濕霜，肌膚就能重獲新生，富有光澤，效果美美噠。

臉部清潔和去角質

1.把頭髮全都紮起來，不要遮住臉部。用發圈或者髮夾固定好頭髮，露出整個額頭，不要讓它垂下來遮住臉部，這樣才能更好的進行接下來的步驟。

2.用溫和的潔面乳清潔面部。美容的第一步，就是用你最喜歡的潔面乳進行面部清潔。要用溫的水洗臉（不能用熱水或者冷水，因為像熱或冷的極端溫度會對面部肌膚構成刺激），然後用毛巾輕輕拍幹。

在進行以下美容步驟之前，確保卸妝徹底。

也可以來個升級版的嘗試，用植物油清潔面部。先往臉上抹椰子油，杏仁油，橄欖油或者荷荷巴油，溫水打濕毛巾，用毛巾抹掉，沖淨，輕輕拍幹臉部。

3.自製臉部磨砂膏。可以用商場裡買的也可以利用家裡的材料自製。好的磨砂膏通常是含糖的，在“磨”掉死皮的同時又不會對深層肌膚構成傷害。以下這些配方大家都可以嘗試著做：

糖，蜜糖和檸檬汁各一湯匙

杏仁粉，蜜糖和蘆薈各一湯匙

燕麥粉，蜜糖和牛奶各一湯匙

4.輕輕洗掉臉部的角質。用做好的磨砂膏輕輕的地往臉上打圈，塗抹均勻，包括從臉部的T字區到鼻子，再到臉頰以及下巴部位。注意不要用力按壓，磨砂膏自然會替你做這個工作，帶走表層死皮。

5.沖洗乾淨臉上的磨砂膏。用溫水沖洗過後，你就能看到嫩嫩的，透著光澤的皮膚哦。用毛巾輕輕拍幹臉上水分，為下一個步驟做好準備。

6.用幹的刷子或其他工具來去角質。如果你不想用磨砂膏，也是有其他去角質的辦法的。你可以選擇用幹的刷子，去角質洗面布或者去角質酸，比如乙醇酸。任何一種方法都是可以的，但不要兩種疊加在一起用，過度去角質會損傷肌膚。

如果要用刷子，就要買那種帶軟毛的臉部專用刷子，而非刷身體的那種。刷的時候臉部要保持乾燥，而且要打圈刷。

如果你用的是乙醇酸，塗上臉後，要等五分鐘再沖洗乾淨。

敷面膜，然後抹上保濕霜

1.敷面膜。薰蒸面部後，趁著臉上還濕潤，毛孔張開，就可以敷個面膜清除臉上的污垢。要根據你肌膚的類型選擇合適的面膜，可以在商店買，也可以嘗試以下的配方：

對於油性皮膚或痘痘肌，可以混合一湯匙蜜糖和一湯匙皂白石來用。

對於幹性皮膚，可以混合一湯匙的橄欖油和蜜糖，再添上搗爛的牛油果或者香蕉。

對於混合型皮膚，可以用一湯匙蜜糖和優酪乳，再加上搗爛的牛油果或者香蕉。

2.敷面膜的時間約為十五分鐘。在這期間，面膜裡的成分會為你的肌膚輸送營養，面膜去掉後，你的肌膚就能煥發光彩了。如果你想在敷面膜的時候休息一下，可以切一些黃瓜片，找個舒適的地方躺下，把黃瓜片貼在眼蓋上。既可以防止面膜的水分滴到眼睛裡，也可以保濕眼皮的部位。

3.洗掉面膜。十五分鐘後，用溫水沖洗乾淨面部。蜜糖可能有點粘稠，但一定要確保沖洗乾淨，然後用軟毛巾輕輕拍幹臉上的水分。

4.塗保濕霜。最後一個步驟就是塗保濕霜，讓你的肌膚在美容結束後也能持久光潔動人。在上妝前，把你最喜歡的保濕霜均勻塗抹在臉上，讓你的肌膚得到充分的吸收。