開學季孩子一定要小心這種病毒！

一大早就在媽媽群裡看到有媽媽說“娃得了腸胃炎，吐了好幾次”，消息剛發出馬上引來媽媽們的附和。最近不少孩子都得了腸胃炎，原因就是——諾如病毒，甚至還有幼稚園因為感染人數太多而停課，搞得家長們擔心不已。

早上剛討論過，中午就收到娃幼稚園老師發的《諾如病毒預防指引》。諾如病毒到底是個什麼東西？為什麼讓老師和家長都如此緊張？

幼稚園發的《預防諾如病毒指引》

什麼是諾如病毒？

諾如病毒屬杯狀病毒科，是一種具有高度感染性的病毒，每10-100顆病毒顆粒就能引起感染。諾如病毒是公認的引起兒童病毒性腹瀉的第二位元病原體，僅次於輪狀病毒。

諾如病毒是如何傳播的？

諾如病毒通常通過以下幾種途徑感染：

吃了被諾如病毒污染的食物或者喝了被諾如病毒污染過的水；

接觸被諾如病毒污染的物體後，沒徹底洗手就吃東西或用手接觸了嘴巴；

接觸感染諾如病毒的患者，比如照顧患者、和患者分享食物、共用餐具與玩具。

需要注意的是，所有年齡段的人都可能感染諾如病毒，其中嬰幼兒、老人是易感人群，而在幼稚園、學校等人群密集的地方，更是容易引起集體爆發。

感染諾如病毒有哪些症狀？

如果感染了諾如病毒，一般會在24-48小時後發病，主要是急性腸胃炎，主要症狀有發熱、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，有的也會出現肌肉酸痛症狀。在兒童、老人等易感人群中，可能會出現嚴重脫水、腎衰竭甚至死亡等嚴重病情。因此，如果孩子疑似感染諾如病毒，一定要及時就醫。

感染諾如病毒該如何治療？

諾如病毒性腸胃炎是一種自限性疾病，一般情況下不需要特殊治療，目前也沒用相關的特效藥。治療時主要通過補液來預防脫水和糾正電解質紊亂，一般病症持續24-60個小時就會痊癒。

諾如病毒該如何預防？

預防傳染性疾病的有效措施之一就是接種疫苗，但目前還沒有針對諾如病毒的疫苗，因此，預防諾如病毒就要從日常生活中著手。

1.注意個人衛生

注意個人衛生是預防傳染性疾病的最有效措施之一，包括兩方面：

一方面大人要注意個人衛生，經常用肥皂洗手，上廁所或給孩子更換尿布前後要洗手，給孩子準備食物前更要徹底洗手；

另一方面，要讓孩子養成勤洗手的習慣，吃飯之前，上廁所後，玩玩具後，外出回家時都要洗手。

2.注意飲食衛生

注意不要讓孩子喝生水、吃生食，準備食物時生食、熟食要分開；吃水果時要清洗乾淨，並且最好去皮；吃貝類等海產品時要煮熟透再吃。

3.注意觀察孩子的狀況

病毒感染高發季節，家長要注意每天觀察孩子的症狀，如果出現諾如病毒疑似症狀要及時就醫。

4.感染諾如病毒後別上學

孩子感染諾如病毒後最好不要上學，以防傳染給其它孩子。護理時注意多喝水，可口服補液鹽，以防脫水。

5.感染物品要徹底消毒

被諾如感染過的物品，如被嘔吐物感染過的衣物、毛巾、玩具等，要清洗乾淨並高溫消毒。