經常打排球，最大的好處你一定想不到？

最近的體育界受關注最大的，非排球莫屬，在已經開出的年度各項項大獎中，中國女排已經獲得其中10項（團隊+個人）榮譽獎勵。 朱婷、郎平、林莉，獲得美國權威排球網站“Volleywood”發起2016年世界女排年度人物評選，年度最佳主攻大獎、年俗最佳主教練大獎，年度最佳自由人大獎。

國家女排時隔十二年之後重回奧運巔峰，讓無數的媒體群眾甚至是整個中國都未知沸騰，為什麼會出現這樣的狀況，為什麼一個體育運動能夠得到如此大的社會反響，但我想說，排球這一項體育運動絕對不僅僅是一個項目而已，與其它的體育項目著重鍛煉人的體能不同，與跑步健身為了身材更好不同，排球，更多的是鍛煉你的意志，一個人有了堅韌不拔的意志，那他絕對就是無敵的了，而排球恰好就能夠成就你的無敵。

有人一定會質疑，不過是一個普通的體育項目，和游泳打籃球有什麼區別，除了專業的運動員，想來運動的不都是為了瘦身，同樣是瘦身，為什麼打排球就和別的運動不一樣？但我想說，排球從來就不僅僅是一項運動，而是一種靈魂，我們可以看到許許多多的例子，例如前國家隊隊員，現國家隊主教練郎平，她的一生充滿波折，婚姻不順，傷病纏身，但她依舊頑強自理，打下並帶領隊伍打下多個世界冠軍，我們誰也不能夠否認這是排球帶給她的。

小編一直以來都被人認為是一個自強自理，且心靈龐大不受侵擾的人，所以我不得不承認，這是排球帶給我自信和堅韌。小的時候入選排球校隊，每天淤青著胳膊回家，所以到現在，我經歷的起風吹雨打，從不喊疼；我和隊友之間從不放棄，球沒落地就輸贏未定，所以直到現在，我也堅韌如初，從不輕言放棄。排球帶來的有淤青和傷痛，有汗水和眼淚，無數次的跳起接球，塑造著你的根骨，數不清的跌倒爬起，也使你不再是一個嬌弱的孩子。

排球帶來的改變顯而易見，不僅僅是指身材上的變化，還有你心靈上的強大，在你因為排球而長高個子的時候，你的見識和心胸也隨之增長，不以得失判對錯，只求心靈明鏡，是排球精神的提煉，這是一種運動，也是一個課堂，在排球的課堂上面，你學習到的是人生豁達的樂趣，你品味的是堅韌不拔的毅力，為你打造的是任何運動都尋求不來的強大心靈。

我們的生活當中，絕對不能夠缺少的事情就是運動，只有不斷的運動，生活才會充滿活力，只有不斷的運動，人生才會充滿挑戰，但當你靜心冥想，比瘦身更重要的強大的意志，比身材更重要的，是身體的健康，如果你愛運動，那你不能錯過排球，如果你想瘦身，那你不能錯過排球，因為再沒有這樣一種運動，能夠提高你的身高，磨煉你的意志，讓你脫胎換骨，成就非凡人生。下面推薦幾款排球小裝備，不需要的朋友可以直接略過，僅供參考哦！

1，狂神5號排球

品質不錯，PVC高發泡革材質，含丁基膽，手感偏軟，做工很精細，顏色鮮明，不易破損，打起來特別的輕，而且墊球很舒服，發球打著手不疼。 送的打氣筒和針也很實用，打氣筒稍小了點。

2，Star世達硬式排球

這款Star品牌球採用優質PU材質和纖維加強材料，氣密性好，乳膠合成橡膠內膽，彈性高，不易變形。買一送五，東西很實用，標準的5號排球，皮質軟硬適中，打起來很舒服，不傷手。

3，ASICS新款男士排球鞋

這款專業排球鞋，前腳掌外側增加了耐磨性；搭載雙層EVA中底以及可視避震膠，具有良好緩衝性；鞋面採用皮革和網面設計，柔軟透氣，穿起來很舒服。鞋型窄，包裹挺好，關鍵是顏色款式好看，波塞冬色，海神的顏色，非常大氣上檔次。

4，ASICS新款 女子排球鞋

這款鞋和上面男士那寬基本一樣，舒適度很高，功能性較強，網上專業的排球鞋實在是不多，這款是女款，顏色很亮麗，價格也不貴。

5，排球服套裝

這款運動服採用純棉面料，柔軟順滑，透氣性高，容易清洗，不易起毛起褶。品質做工都挺好的，可團購可定制，包括印刷圖案、文字等，很到位。

6，運動保暖護膝

雙星這款護膝，採用高彈透氣面料，360度無縫編織工藝，貼合膝蓋處肌肉，彎曲自如，全面加壓，能有效減少運動過程中的損傷，而且不易滑落，價格很實惠，非常實用。