如何像老手一樣選擇健身裝備

在健身界，走常規線路，裝備越次的，一般內力越深厚，比如你穿著一身山寨貨，不經意間露出幾件神裝，看著你遠去的背影，別人會一邊感歎你返璞歸真的境界，一邊在心裡默默喊你一聲“大師......

對於專業的健身者來說，好的裝備就猶如他們的"左膀右臂"，既能夠保護使用者的安全，又説明應對各種突發情況，絕對是必備的。而在選購各種裝備的時候，更是應該從防護性、便攜性等方面來考慮。

勇敢的健身者不懼怕迎接各種的困難與挑戰，只要做好了萬全的準備，不管在哪裡，你都能享受到運動的美好！所以如果不想被當成傻白甜，你要先瞭解健身中最重要的幾個裝備： 運動器材 、健身衣、壓縮褲、運動內衣。

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||| 運動器材 |||

很多夥伴因為時間緊張，沒有時間去健身房健身，只能抽點空餘時間在家健身。這樣既可以把空余時間利用起來，也不會落下鍛煉，真是一舉兩得的辦法，在家健身，一些必備的健身器材就少不了了，那麼哪些健身器材是適合在家使用的呢？

每天10分鐘，全方位鍛煉肌肉擁有腹肌，減腹利器塑造人魚夢不是夢；拉伸腰部，鍛煉腹肌、胸部、臂肌等統統搞定；自動回彈，承重150公斤，男女適用，全家鍛煉。

你是否總是遇到如下問題：長時間坐在電腦前，肩膀、腰椎。頸椎等不舒服；可以繼續煎熬，亦可選擇改變！塑造有型身材，健身單杠來相助；鍛煉背闊肌、肱二頭肌等，讓你挺拔身姿、虎背熊腰；展現你的力量和美！

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|||健身衣|||

女性健身衣，到底該如何選擇？今天我們只說一個十分關鍵的因素，那就是一定要注重輕便。女性的力量和持久性相對弱一些，衣物的包裹性和輕量性一定要到位，保證有效地助力運動，防止耐力消耗過快，功虧一簣。

擁有一套給力的健身衣，就像擁有了一個溫柔的超人蜀黍，每天帶你輕鬆上陣，給你無微不至的保護，讓你從此愛上TA！

一入馬甲深似海，從此健身變時尚，誰說運動健身服就是款式土的？當你不想穿文胸或者害怕後背的肉被一覽無遺的時候，這款時尚鏤空背心就可以很好的滿足你的各種需求，鏤空設計可以讓視覺效果更性☆禁☆感又修身顯瘦，而且運動時加速排汗，達到透氣速幹的作用。

擁有一款時尚的運動健身服可以讓你動力十足，簡約百搭的款式設計，健身也能成為時尚達人，柔軟的親膚面料，運動時吸汗透氣、排汗速幹，讓你運動更清爽自如。

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||| 壓縮褲|||

說到健身，跑步是少不了的，畢竟這可是一個重點在下半身的有氧運動。雖然跑步很容易減脂，但卻也作為也最容易讓膝蓋和腿部受傷的運動令很多人望而卻步，運動鞋能起到緩衝，但真正想解放雙腿，減輕跑步負擔，可能就得讓健身壓縮褲幫幫你了。

使用獨有支撐網設計，並通過特殊的材質拼接和編織方法，加強支撐效果。三處拉鍊設計，後腰處有口袋，可攜帶手機、鑰匙等隨身物品；款式利索剪裁，分部壓力緊身面料，讓壓力更大的同時，更科學更舒適。透氣排汗，時刻保持皮膚清爽不拖遝。

個性全腿部印花設計，印花質感細膩，張力十足，大膽吸睛，是型男健身必備單品。同時還是一款壓力較高的運動緊身褲，能有效壓縮腿部肌肉，提高運動耐力和效率。

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||| 運動內衣 |||

健身的妹子是否也遇到過這種情形，在進行跑步、彈跳等運動時，如果沒有穿運動型內衣，胸部會不由自主地大幅度擺動，因為運動會使乳☆禁☆房內的彈性纖維組織受到永久性傷害，從而導致胸部下垂。

所以我們就需要選擇運動文胸，它能避免女性乳☆禁☆房在運動健身中受到傷害。運動越激烈，文胸需要的支撐水準也越高。

交叉美揹運動內衣系列~主打星空色運動內衣，不僅看起來blingbling亮閃閃，而且包裹性意外的好，小胸的mm不用擔心咯，聚攏效果不錯。

設計採用後背交叉加兩杆版型，能夠為胸部提供很好承托力，起到更好的支撐作用，穩固而不走位。 這款設計最大亮點是高強度支撐而且美背還不會露胸， 版型正以及固定效果好，防震到位不怕劇烈運動。 肩帶穩定性、包裹性非常好； 再也不用擔心小白兔會往下垂了，很適合跑步健身運動哦~

寫在最後：走健身這條路註定很艱苦、但回報你的將是一輩子的，讓未來的你感謝現在這麼努力的自己！ ​​​​