寶寶幾歲開始要刷牙？媽媽們都知道嗎

牙齒是人體重要的器官，保護牙齒也應該“從娃娃抓起”。但是寶寶刷牙的問題也困擾著許多年輕的父母，幾歲開始給寶寶刷牙?應該怎樣給寶寶刷牙?接下來我們就一起看看，寶寶刷牙三個階段分別是什麼吧!

第一階段

簡而言之，當寶寶有牙的時候就該刷。一般從第6個月開始，寶寶會長出第一顆牙齒，媽媽就該給寶寶“刷牙”。但是這裡的刷牙可不是用牙刷，而是媽媽把消毒後的紗布纏在手指上，蘸取淡鹽水輕輕擦拭寶寶的牙齒，洗掉牙齒上的食物殘渣。這種清潔牙齒的方法需要一直維持到2歲半，也就是寶寶乳牙全部長出時。

第二階段

寶寶兩歲半後，媽媽就可以為他準備一套可愛的牙具，逐漸教他自己刷牙。但是在此過程中家長需要有耐心，因為寶寶還是很依賴父母，不願意自己刷牙，有時候刷了一兩天就不願意做了。這時家長要不斷提醒，設一些獎勵的機制激勵寶寶，讓他養成早晨和睡前都刷牙，吃完零食漱口的好習慣。

這個時期，父母應該為孩子挑選材質柔軟的小型牙刷，站在寶寶身後，手把手教他刷牙，讓他掌握正確刷牙的手法。

第三階段

三歲以後，由於寶寶已經過6個月的刷牙訓練，這時候已經可以自己刷牙了。在這個階段，家長應該重新為孩子挑選牙刷，選擇刷毛細、刷頭小的兒童牙刷。刷頭大小跟孩子4顆門牙面積差不多為宜，刷毛也不能過尖，容易刺激寶寶牙齦。這一時期孩子還是比較頑皮，自覺性差，家長應該起到良好的指導督促作用，讓孩子養成健康的口腔清潔習慣。

孩子在刷牙的時候，家長要教他們正確的刷牙方法，並且在日常的時候檢查孩子是否按照正確的手法，而不是沒有耐心亂刷一通。一般來說，豎刷法比橫刷法更有利於保護口腔健康，具體做法是，將牙刷的刷頭與牙齒表面平行，並且跟牙齒表面呈45度角，然後順著牙齒的縫隙，上排牙由上往下刷，下排牙由下往上刷，刷到牙齒咀嚼面的時候應該來回多刷幾次。要注意的是，牙齒的內側也應該刷，同樣與牙齒表面呈45度角，刷門牙內側時，可以將牙齒豎著拿。每次刷牙都應該刷至少3分鐘，家長必須讓孩子仔細認真的刷牙。

除了刷牙以外，家長也應該教育孩子一些健康的口腔護理習慣，比如少吃甜的零食，吃完及時漱口;別用牙齒咬一些太硬的東西，免得損傷牙釉質，一旦發現孩子有蛀牙等牙齒問題時，應該定時去醫院進行檢查。