“身體上的園藝”——“布衣燕窩”

文 NANA的七樓陽臺 攝影 惹香_一個人的花園

銀耳，又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。夏秋季生於闊葉樹腐木上。以子實體入藥。春秋採收，用老斑竹浸豬油製成竹刀採割，將鮮銀耳以清水洗淨後，曬乾即成。

銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。同時富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用或者製作面膜及護膚品可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功

銀耳去皺透白補水面膜

惺忪眼神帶來的黑眼圈，肌膚每每於季節更替就要發作一次的暫時性“鬧情緒”帶來的“麻煩”擾人心煩。

那麼下班後，沐浴後，喝一小碗養女人的，堪比“布衣燕窩”的銀耳羹，安安靜靜做個去皺透白補水面膜如何？

材料：銀耳一朵，珍珠粉10克

功效：能滋潤眼部肌膚，消除黑眼圈，提供更多的養分與水分，增強肌膚彈性，使肌膚年輕健康，防止老化，消除皺紋並淡斑美白。

製作方法：

第一步：將銀耳浸泡水中變軟後洗淨，再放入鍋中加水大火燒開，接著小火慢熬，直到熬成濃湯汁為止。將湯汁分出來（多的可以放冰糖口服啦），分到小瓶裡放冷藏室裡保存，需要做面膜的時候倒點出來就可以。

第二步：洗臉或者沐浴前，先取出銀耳水，加入珍珠粉攪拌均勻，靜置等沒那麼冰了，備用。

第三步：洗臉後擦乾肌膚，隨後將面膜均勻塗抹於臉部，著重塗抹眼角和眼周肌膚，從眉心開始繞眼睛塗抹，動作輕柔。

最後：靜躺15分鐘，用清水清洗乾淨。此面膜可每日使用。