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好吃又不累 懶人燜飯技巧一學就會

對於吃貨來說,入眼有一碗淺淺小丘的飯,看著騰騰的熱氣和著香味氤氳而上,心也會變得溫暖起來。今天小編特地將燜飯技巧送你,你說你很懶?沒問題,這份菜譜專門為你這樣的懶人設計的,包你一學就會!

排骨燜飯

主料

肋排400g、胡蘿蔔1根、香菇2朵、圓糯米100g、東北大米200g

步驟

1、材料備齊

2、排骨焯水去血水,胡蘿蔔和香菇切成丁兒;

3、鍋裡放入少量橄欖油,放入薑片八角爆香後加入焯水後的排骨,放冰糖炒至表面微微發黃;

4、加入醬油和老抽繼續翻炒讓排骨上色,加水沒過排骨,再調入料酒和鹽;

5、東北大米和圓糯米放在一起淘洗乾淨後,放入香菇丁和胡蘿蔔丁;

6、再把鍋中的排骨連同湯汁一起倒入電飯煲裡,用標準煮飯模式煮好後再燜十分鐘。

香菇海米醬油糯米飯

主料

糯米一斤、大米半斤、五花肉適量、香菇適量、海米適量

輔料

紅蔥酥適量、老抽適量、生抽適量、糖適量、五香粉適量

步驟

1、糯米拌入大米,用水泡兩小時後用壓力鍋煮熟,水的量大約超過米1cm左右;

2、香菇、五花肉切丁,海米用開水泡一下,切粒;

3、鍋內倒入少許豬油,下香菇、海米,肉丁翻炒,最後下紅蔥酥繼續翻炒,炒出香味,放料酒,老抽,生抽,糖,五香粉,少許水,煮至湯汁粘稠;

4、把煮好的餡料倒入米飯中,拌勻;

5、煮米飯的時候可以煮些香腸,放在飯上,裝碗就開吃。

鹹魚臘味飯

主料

大米100克、鹹魚25克、臘腸1根、蘆筍150克

輔料

白砂糖5克、料酒10ml、食用油15ml、醬油15ml

步驟

1、把所有材料準備好;

2、鹹魚用溫水泡浸10--20分鐘,以去除部分的鹹味;

3、取出切成小粒狀;

4、臘腸洗乾淨,切成小粒;

5、加入調料中的所有材料,拌勻備用;

6、蘆筍去掉外皮,洗乾淨,切小粒;

7、大米洗乾淨,放進電飯煲中,加入適量清水;

8、煮至微滾,開始冒小泡時,加入步驟5醃制好的鹹魚和臘腸;

9、蓋上煲蓋,煮至8成熟時,加入切好的蘆筍粒,煮至飯熟即可。

豪華版“整個番茄飯”

主料

大米3杯、橄欖油2大勺、番茄2個、香腸1/2根、鮮蝦200克

輔料

鹽2小勺小蔥1棵、胡椒粉1小勺

步驟

1、電鍋裡按照平時煮飯的量放入米和水,水比平時略少一點,因為番茄會出湯;

2、在電鍋裡加入兩勺橄欖油;

3、再放入適量胡椒粉和鹽;

4、把所有的材料攪拌均勻;

5、兩個番茄洗淨去蒂,放入電鍋內;

6、再在番茄周圍放入切片的香腸,以及挑去蝦線剪去鬚子的蝦;

7、選擇煮飯程式,把所有的材料燜熟,撒入蔥花;

8、把番茄的外皮剝去,然後把米飯跟番茄拌勻就可以吃了。

噴香羊肉燜飯

主料

洋蔥半個、胡蘿蔔1個、土豆1個、羊肉(最好是帶點肥肉)

輔料

薑絲、料酒、蠔油、生抽、鹽、紅燒醬油

步驟

1、羊肉用清水浸泡,多換幾次水,直至水是乾淨的。多次浸泡羊肉去除血水減少羊肉膻味;

2、羊肉切拇指大小的小塊。生薑切條,加生抽,食鹽,一點料酒醃制半小時以上;

3、鍋裡少許油,倒入羊肉塊翻炒;

4、羊肉變色後加食鹽,紅燒醬油進行翻炒,收幹汁關火盛出來;

5、另起鍋熱油爆炒洋蔥絲;

6、洋蔥絲炒軟之後,剝開到一邊,加點油放土豆胡蘿蔔翻炒;

7、混合翻炒;

8、倒入之前的羊肉,加一大勺蠔油混合翻炒;

9、米淘洗乾淨,將炒好的食材倒入鍋裡,放入幾朵洗乾淨的幹香菇(不用泡發)比平時煮飯多一點水,跳閘後繼續多燜一會兒,儘量燜幹一點,喜歡鍋巴的可以多煮一會兒出鍋巴;

10、煮出來的米油光發亮,特別誘惑!胡蘿蔔是甜甜的,土豆是綿綿的。

香芋排骨燜飯

主料

大米95克、排骨150克、香芋60克、香菇5朵、胡蘿蔔少量

輔料

青椒少許、紅椒少許、蒜1瓣、薑1片、蔥1根、鹽適量、油適量、料酒適量、醬油適量、蠔油適量、冰糖適量

步驟

1、準備好材料;

2、香菇提前泡發;

3、排骨洗淨剁塊,加鹽、料酒、醬油、適量醃制1小時;

4、大米淘洗加鹽、油適量拌勻醃制一會兒;

5、蔥切末、青紅椒切末、蒜切末、薑切絲;

6、泡發的香菇切小朵;胡蘿蔔去皮切小塊;香芋切小塊;

7、鍋中加少許水,放入冰糖炒融化變深色,加入蔥薑蒜末炒香後放入排骨炒上色;

8、加入香芋、胡蘿蔔和香菇炒勻,加醬油、蠔油和鹽調味;

9、加入大米略炒;

10、然後轉入電鍋中,加適量水燜熟;比一般煮多加那一點點水就可以;

11、出鍋前加青紅椒和蔥花拌勻即可。

電飯煲香腸燜飯

主料

川味香腸一小節、大米適量、洋蔥四分之一個、西蘭花6小朵

輔料

生抽1湯勺、醬油1湯勺、雞精1茶匙、白糖1茶匙

步驟

1、香腸切薄片,所有配菜切好。我今天只有洋蔥和西蘭花,像土豆、白蘿蔔、香菇都是很好的搭配;

2、鍋裡下油爆香蔥薑蒜,將香腸下鍋煸炒一會,加入配菜一起炒;

3、加入一勺生抽,一勺醬油,1茶匙白糖(一點點就行),一點雞精,鹽不夠的話加點鹽。然後加入沒過食材的清水,燒5分鐘左右;

4、將大米放入電飯煲,加入炒好的食材,這時候食材裡面還有一些湯汁,與米飯拌勻,再加入一些水,總的水量要比平時蒸飯少一些;

5、按煮飯鍵,正常煮飯,當電飯煲提示還有10分鐘煮熟的時候加入西蘭花,撒點枸杞什麼的,直到煮熟,再燜一會就可以啦。香噴噴的燜飯就好啦!

( 來源:華龍網 )