好吃又不累 懶人燜飯技巧一學就會
對於吃貨來說,入眼有一碗淺淺小丘的飯,看著騰騰的熱氣和著香味氤氳而上,心也會變得溫暖起來。今天小編特地將燜飯技巧送你,你說你很懶?沒問題,這份菜譜專門為你這樣的懶人設計的,包你一學就會!
排骨燜飯
主料
肋排400g、胡蘿蔔1根、香菇2朵、圓糯米100g、東北大米200g
步驟
1、材料備齊
2、排骨焯水去血水,胡蘿蔔和香菇切成丁兒;
3、鍋裡放入少量橄欖油,放入薑片八角爆香後加入焯水後的排骨,放冰糖炒至表面微微發黃;
4、加入醬油和老抽繼續翻炒讓排骨上色,加水沒過排骨,再調入料酒和鹽;
5、東北大米和圓糯米放在一起淘洗乾淨後,放入香菇丁和胡蘿蔔丁;
6、再把鍋中的排骨連同湯汁一起倒入電飯煲裡,用標準煮飯模式煮好後再燜十分鐘。
香菇海米醬油糯米飯
主料
糯米一斤、大米半斤、五花肉適量、香菇適量、海米適量
輔料
紅蔥酥適量、老抽適量、生抽適量、糖適量、五香粉適量
步驟
1、糯米拌入大米,用水泡兩小時後用壓力鍋煮熟,水的量大約超過米1cm左右;
2、香菇、五花肉切丁,海米用開水泡一下,切粒;
3、鍋內倒入少許豬油,下香菇、海米,肉丁翻炒,最後下紅蔥酥繼續翻炒,炒出香味,放料酒,老抽,生抽,糖,五香粉,少許水,煮至湯汁粘稠;
4、把煮好的餡料倒入米飯中,拌勻;
5、煮米飯的時候可以煮些香腸,放在飯上,裝碗就開吃。
鹹魚臘味飯
主料
大米100克、鹹魚25克、臘腸1根、蘆筍150克
輔料
白砂糖5克、料酒10ml、食用油15ml、醬油15ml
步驟
1、把所有材料準備好;
2、鹹魚用溫水泡浸10--20分鐘,以去除部分的鹹味;
3、取出切成小粒狀;
4、臘腸洗乾淨,切成小粒;
5、加入調料中的所有材料,拌勻備用;
6、蘆筍去掉外皮,洗乾淨,切小粒;
7、大米洗乾淨,放進電飯煲中,加入適量清水;
8、煮至微滾,開始冒小泡時,加入步驟5醃制好的鹹魚和臘腸;
9、蓋上煲蓋,煮至8成熟時,加入切好的蘆筍粒,煮至飯熟即可。
豪華版“整個番茄飯”
主料
大米3杯、橄欖油2大勺、番茄2個、香腸1/2根、鮮蝦200克
輔料
鹽2小勺小蔥1棵、胡椒粉1小勺
步驟
1、電鍋裡按照平時煮飯的量放入米和水,水比平時略少一點,因為番茄會出湯;
2、在電鍋裡加入兩勺橄欖油;
3、再放入適量胡椒粉和鹽;
4、把所有的材料攪拌均勻;
5、兩個番茄洗淨去蒂,放入電鍋內;
6、再在番茄周圍放入切片的香腸,以及挑去蝦線剪去鬚子的蝦;
7、選擇煮飯程式,把所有的材料燜熟,撒入蔥花;
8、把番茄的外皮剝去,然後把米飯跟番茄拌勻就可以吃了。
噴香羊肉燜飯
主料
洋蔥半個、胡蘿蔔1個、土豆1個、羊肉(最好是帶點肥肉)
輔料
薑絲、料酒、蠔油、生抽、鹽、紅燒醬油
步驟
1、羊肉用清水浸泡,多換幾次水,直至水是乾淨的。多次浸泡羊肉去除血水減少羊肉膻味;
2、羊肉切拇指大小的小塊。生薑切條,加生抽,食鹽,一點料酒醃制半小時以上;
3、鍋裡少許油,倒入羊肉塊翻炒;
4、羊肉變色後加食鹽,紅燒醬油進行翻炒,收幹汁關火盛出來;
5、另起鍋熱油爆炒洋蔥絲;
6、洋蔥絲炒軟之後,剝開到一邊,加點油放土豆胡蘿蔔翻炒;
7、混合翻炒;
8、倒入之前的羊肉,加一大勺蠔油混合翻炒;
9、米淘洗乾淨,將炒好的食材倒入鍋裡,放入幾朵洗乾淨的幹香菇(不用泡發)比平時煮飯多一點水,跳閘後繼續多燜一會兒,儘量燜幹一點,喜歡鍋巴的可以多煮一會兒出鍋巴;
10、煮出來的米油光發亮,特別誘惑!胡蘿蔔是甜甜的,土豆是綿綿的。
香芋排骨燜飯
主料
大米95克、排骨150克、香芋60克、香菇5朵、胡蘿蔔少量
輔料
青椒少許、紅椒少許、蒜1瓣、薑1片、蔥1根、鹽適量、油適量、料酒適量、醬油適量、蠔油適量、冰糖適量
步驟
1、準備好材料;
2、香菇提前泡發;
3、排骨洗淨剁塊,加鹽、料酒、醬油、適量醃制1小時;
4、大米淘洗加鹽、油適量拌勻醃制一會兒;
5、蔥切末、青紅椒切末、蒜切末、薑切絲;
6、泡發的香菇切小朵;胡蘿蔔去皮切小塊;香芋切小塊;
7、鍋中加少許水,放入冰糖炒融化變深色,加入蔥薑蒜末炒香後放入排骨炒上色;
8、加入香芋、胡蘿蔔和香菇炒勻,加醬油、蠔油和鹽調味;
9、加入大米略炒;
10、然後轉入電鍋中,加適量水燜熟;比一般煮多加那一點點水就可以;
11、出鍋前加青紅椒和蔥花拌勻即可。
電飯煲香腸燜飯
主料
川味香腸一小節、大米適量、洋蔥四分之一個、西蘭花6小朵
輔料
生抽1湯勺、醬油1湯勺、雞精1茶匙、白糖1茶匙
步驟
1、香腸切薄片,所有配菜切好。我今天只有洋蔥和西蘭花,像土豆、白蘿蔔、香菇都是很好的搭配;
2、鍋裡下油爆香蔥薑蒜,將香腸下鍋煸炒一會,加入配菜一起炒;
3、加入一勺生抽,一勺醬油,1茶匙白糖(一點點就行),一點雞精,鹽不夠的話加點鹽。然後加入沒過食材的清水,燒5分鐘左右;
4、將大米放入電飯煲,加入炒好的食材,這時候食材裡面還有一些湯汁,與米飯拌勻,再加入一些水,總的水量要比平時蒸飯少一些;
5、按煮飯鍵,正常煮飯,當電飯煲提示還有10分鐘煮熟的時候加入西蘭花,撒點枸杞什麼的,直到煮熟,再燜一會就可以啦。香噴噴的燜飯就好啦!
( 來源:華龍網 )