寶寶乳牙爛了你不管，就別想他恒牙能長好

人的一生會有兩副牙齒，即乳牙20個，恒牙32個。出生的時候頜骨中已經有骨化的乳牙牙孢，但是沒有萌出，一般出生後4~6個月乳牙開始萌出。今天我們分享一些保護寶寶乳牙過程中爸爸媽媽常犯的錯誤，以及分享一些預防齲齒的方法。

誤區1：乳牙會被恒牙替換 好壞沒那麼重要

有的爸媽天真地認為“反正總是要換牙齒的，乳牙爛了就爛了，以後還有恆牙”。事實上乳牙是負責為恒牙打根基的，乳牙不保護好，就不會有健康的恒牙！

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乳牙爛了沒有及時處理，上面都是細菌，等到換牙了，恒牙就要在這樣髒亂的環境中生長，恒牙的發育比較慢，長時間的浸潤在充滿的細菌的環境中，也會開始蛀牙了。

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還有一種情況是如果乳牙有嚴重蛀牙而不得不拔除，本來的空間就被其他的牙齒占去，牙齒就長得不整齊了。

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誤區2：寶貝邊喝奶邊睡沒關係

很多寶寶習慣奶睡，含著乳☆禁☆頭或者奶瓶睡覺，有時父母們也從來沒想過要給寶寶漱口或者刷牙，殊不知，這對於寶貝的牙齒健康卻是一大隱患！

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因為我們睡著之後，唾液分泌會大量減少，造成口腔自淨能力降低，睡前若沒有徹底清潔口腔，細菌很容易大量繁殖。這也是造成蛀牙的主因。

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所以正確的做法應該是在寶貝睡前喝完奶，我們大人一定要對寶貝口腔進行清潔，不能讓口腔內殘餘的乳汁過夜。即使寶貝睡著了，還是可以為寶貝清潔口腔的。只要輕輕翻開寶貝的嘴唇及臉頰，用紗布或牙刷蘸一點溫水幫寶貝潔牙就行，不用擔心會把寶貝吵醒。

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 誤區3：培養寶貝從小自己動手刷牙

爸媽們疑惑了，醫生告說的的，寶寶可以自己練習刷牙。對，但那是清潔方法正確的情況下才成立的。

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年齡太小的寶寶，無法清潔乾淨，甚至刷牙的方式都是錯誤的，作為家長，這樣的重任不能由寶貝自己承擔，一定要再幫她刷一次，正確清潔牙齒。

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怎麼幫小朋友選牙刷？標準就是根據兒童的年齡特徵來選擇。比如2~4歲的寶寶常用奶瓶喝奶，最容易發生奶瓶性齲齒，且正處於牙齒發育初期，手掌與口腔也較小，建議選擇窄小刷頭同時握柄也較粗胖，讓肌肉未發展完全的幼兒掌握。

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其次，刷毛的質地也很重要，最好選擇尼龍絲毛牙刷，其均勻性、彈性好，比較符合寶寶的牙齒特性。我們在為孩子選購買牙刷時，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，刷毛來回彎曲自如、手指有點癢的感覺，表示比較軟。

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誤區4：兒童牙膏選擇含氟的

目前市面上90%以上的兒童牙膏都是含氟的，但是氟的含量過高對人體有危害，尤其對正處在發育期的兒童。

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最普遍的臨床表現就是氟斑牙，而氟斑牙通常多發生在嬰幼兒時期，兒童自我保護能力差，易造成誤吞兒童牙膏的現象，不但會刺激腸胃，還會出現氟斑牙等問題。

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專家指出，過量地攝入氟，侵蝕的是恒牙的牙本質，雖然兒童的恒牙要在6歲左右才開始更換，但是恒牙前的牙冠在孩子一歲左右時就已經開始發育，所以過量地攝入氟，直接影響到恒牙發育。氟斑牙是牙本質受損，一旦出現氟斑牙，根本沒有辦法再改變。

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因此，許多權威機構和專家提醒，3歲以前兒童不要使用含氟牙膏，6歲以前兒童要在家長指導下慎用含氟牙膏。 

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誤區5：不喂硬質食物

一些媽媽在寶寶1歲多的時候還給寶寶喂剁得特別碎或者煮得特別爛的菜，這是不可取的。當大多數乳牙萌出以後，就可以逐漸給他們添加一些較硬韌而耐咀嚼的食物（如豆製品、黃瓜、瘦肉……），進一步促進牙齒與頜骨的發育。應該按照寶寶的月齡按時給他們添加輔食，這樣才能鍛煉咀嚼功能，刺激牙齒萌出。

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蛀牙其實就是細菌感染造成的疾病。嬰兒出生時，口腔內是沒有能引起蛀牙的細菌的，那這些細菌到底從何而來？答案就是寶貝身邊的照顧者、家人等。

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能造成蛀牙的細菌可以經由許多途徑傳染給寶貝，比如共用食物及餐具、口對口餵食、親吻臉頰、嘴對嘴親親也一樣會傳染。

所以，家長們以後一定要注意自身口腔清潔，有蛀牙或牙周病等問題也應該儘早處理。

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一方面降低把細菌傳染給寶貝的機會；另一方面，我們都有好的潔牙習慣，寶貝也能有好的榜樣，有樣學樣，自然也會重視牙齒健康，養成良好的潔牙習慣。牙齒無法再生，一旦蛀牙，就是永久性的傷害。預防重於治療才是真正口腔保健的核心觀念，希望我們能重視起孩子和自己的牙齒。