產後脫髮，不會真的變“禿子”吧？

分娩之後，多的是乳汁，胖的是身體，唯一減少的就是頭頂的頭髮。

一開始還沒有感覺，但是有一天早晨梳頭的時候發現，突然發現滿手的頭髮。突然間的脫髮總會讓我心中一驚，不會頭髮慢慢都掉完吧！千萬不要發生，寶寶長大，自己卻禿成

“地中海髮型”。這也太嚇人了！

據說，產後脫髮屬於正常現象，並不是導致女性禿頂或者大量脫髮。如果營養補充充足，一年左右的時候完全可以恢復。莫非我們都只能眼睜睜等等到明年的這個時候，才能恢復到以前的頭髮狀態。

要想治療，首先就要知道致病原因。

產後脫髮的常見原因是激素改變、精神壓力大、營養不良、妊娠期反應。按照病理分類又可以分為陰血虧虛型、脾虛血虧型、腎虛型。

既然是營養不練導致的，是不是說只要大補一下就行了。其實，這個觀點是不全面的，產後脫髮，主要是一個內分泌變化的過程。

想要頭髮茂盛、不脫髮，最重要的是肝腎強健。肝腎功能好，頭髮自然也就濃密、茂盛。產後保持心情愉悅，注意影視加強營養，多吃蔬菜和水果，滿足頭髮對營養的需求。洗髮水最好選擇溫和性質的；經常用梳子梳頭，促進頭皮血液迴圈，加速頭髮生長。

產後脫髮如果不嚴重並不需要特殊的治療；如果脫髮情況特別嚴重的話，可以在醫生的指導下服用一些維生素藥物，再配合一些中藥或者中成藥調理。

千萬不要服用雌性激素治療產後脫髮

產婦體內的雌性激素有自己的生理規律，貿然打亂體內激素平衡水準，會影響其生理功能。而且，雌性激素是隨著乳汁分泌的，雌性激素服用過量，會直接影響到胎兒的正常發育。

產後脫髮，是一件很

“嚇人”的事情，因為我們每一個人都不想變成“地中海”女性。大家不想被脫髮苦擾，做好事前的預防工作和平時的護理工作是很重要的。