遠離癱瘓，老人首先要擊敗類風濕關節炎

常常聽到老人念叨：人老了真不好，身上到處都是病，活著比死還痛苦。

人老了，身體機能開始下降，抵抗力變弱，各種老年疾病也都會悄然而至。第一迫害老人健康的疾病就是三高，因為三高發病率極高，近百分之九十以上的老人都患有不同程度的三高疾病。其次就是風濕骨病，讓老人身體受盡了折磨。而風濕骨病中最難根除且發病症狀最痛苦的就要數類風濕關節炎了，因為醫學發展至今，也沒有研究出類風濕關節炎的病因究竟是什麼！老人一旦染上類風濕關節炎，就只有任其宰割的命。

類風濕關節炎初期的症狀表現就是關節觸痛僵硬。關節骨慢慢產生病變後，病情發生惡化，有可能造成老人關節和骨骼畸形，並喪失活動能力，最終全身癱瘓。

因此老人要遠離癱瘓，首先要做的就是預防或者擊敗類風濕關節炎。

關於老人預防類風濕關節炎的注意事項

1、保持快樂的心態

人接近暮年，代表著與死亡的距離越來越近，也就容易變得消極悲觀。但人體是一個互相作用的大基地，快樂的心態不僅使老人看上去更顯年輕，更重要的是還對老人機體性能的正常運作有著積極作用，能夠提高老人身體免疫力，預防各種疾病侵襲。

2、注意關節保暖，不要受風受潮

關節部位經常受冷受潮，會導致血液流通不暢和關節周圍神經病變，引發關節和各種骨病。特別對於女人和老人更要主要關節部位的保暖和乾燥，以免造成關節傷害。

3、預防感冒

類風濕關節炎的病因雖無定論，但有很多研究表明，細菌和病毒的感染可能是誘發類風濕關節炎的重要因素之一。很多類風濕關節炎都是老人患有病毒性☆禁☆感冒和咽炎、慢性膽囊炎等感染性疾病後引起的。因此預防病毒性☆禁☆感冒和各種炎症也可以減少老人患類風濕關節炎的風險。

4、運動

老人適量的運動不僅可以增強各個部位關節的靈活性，還可以增強身體抵抗力，預防感冒和各種炎症發生，是降低患類風濕關節炎幾率特別有效的一種方式。

治療類風濕關節炎的小妙招

1、消炎

類風濕關節也是一種炎症，因此一旦這種疾病發作，消炎止痛是我們需要做的第一件事情。及時消炎止痛，能夠緩解關節的紅腫脹痛和僵硬症狀，減少關節受累功能和關節骨損傷，對控制病情惡化有很大意義。

2、修復關節損傷

機器一旦壞了，可以通過修理恢復功能，雖不能完好如初，但卻也能夠不影響使用。而患有類風濕關節炎的老人也可以請修理師傅對我們已經受損的關節進行修復，目前比較受歡迎的修理師傅是氨糖，長期服用氨糖可以增加老人關節內的滑液，增強骨密度，治療各種關節炎。

3、中醫理療

很多類風濕關節患者通過針灸按摩推拿等中醫理療方式取得了很好的治療效果，因為這些理療方式可以活血化瘀，增強關節所需營養。但根據理療的治療原理，這種方式對於治療類風濕關節炎的效果絕對是有限的，因此我建議大家只能將理療作為輔助治療方式，且不可對理療寄予太高的期望而不按時服藥。

4、補鈣

類風濕患者去醫院治療時，大部分醫生都不會直接要求患者補鈣，因為這對於治療類風濕關節炎基本上沒有幫助。但對於容易缺乏鈣的老人，我建議要及時補充鈣，因為類風濕關節患者關節骨的病變容易引起老人骨質疏鬆等其他骨骼疾病，及時補充鈣能夠增強骨密度和硬度，減小骨質疏鬆等骨骼疾病的危害。