過年大魚大肉太油膩怎麼辦？喝茶！

臨近春節，每個人都做好了過新年的準備。作為中國的傳統佳節，舉家團圓準備一桌豐盛的家宴，幾乎成為了每個家庭的春節標配。雞鴨魚肉，生猛海鮮總是必須備齊的，再斟二兩白酒下肚，一家團團圓圓，開開心心過大年。

同時，各家團拜，走親串戚時的主題基本上也是吃吃吃，一不小心就會吃多吃油膩，或者煙酒過度。過完一個春節，不僅人胖了三圈，高血壓高血脂脂肪肝通通發作，因此“節日大吃大喝，節後吃糠咽菜”這樣的迴圈套路也深深困擾著不少人。

這時候，就需要來一杯茶了，清腸通體，消除油膩，大吃大喝之間沒有困擾，開心過大年。今天，小編特意為不同人群整理了春節防油膩喝茶攻略，一起來看看吧！

食物過為油膩喝【普洱熟茶】

普洱熟茶刮油，減脂，清腸的功效想必大家都知道，家宴過後一杯普洱茶讓腸胃維持活力，溶解食物中的油脂，春節再也不怕犯“三高”啦！

煙酒過度喝【綠茶】

綠茶抗菌消炎的作用較為顯著，可以有效控制血脂增高，其中含有的茶多酚因數可以有效解除煙毒以及酒精對人體帶來的傷害，但煙酒雖爽，但萬萬不要過度。

通宵熬夜喝【菊花茶】

春節期間守歲，打牌，KTV早就成為現代人新的娛樂方式，但熬夜對人體的傷害極大，可以喝一杯菊花茶，同時搭配綠茶或枸杞子可以有效緩解疲勞，更能增加食欲。

女性怕胖喝【普洱生茶】

每到春節期間就是減肥的女性最痛苦的時候，面對一桌好吃的總是無法控制，一個春節下來腰就粗了兩圈。其實，只要每天適當喝一到兩杯生普洱茶，消脂刮油，緩解便秘，吃再多也不用怕啦！

中國人喝茶已有幾千年歷史，作為生活中的常見飲品，茶味清新淡雅，既能解渴又能養生，是很多人的摯愛，這個春節，你準備好怎麼喝茶了嗎？