補水保濕護膚誤區，最後一條好多人都犯了

我們經常把補水和保濕放在一起來講，好多人認為補水和保濕是一回事兒，但事實並不是這樣，補水和保濕是兩個概念，不能混為一談。

補水，是直接為肌膚角質層細胞提供所需要的水分。

保濕，則僅僅是防止肌膚水分的蒸發，讓肌膚保持濕潤，達到鎖水目的。從根本上無法解決肌膚的缺水問題。

一、補水誤區

1.補水保濕是一回事兒？

補水和保濕不是一碼事，因此注意當使用完補水護膚品之後，一定要選擇面霜類產品鎖住水分。

2.多喝水就是補水？

肌膚缺水不等於身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極少量是補充到肌膚細胞中去。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜是最好的選擇。

3.肌膚老化僅僅是年齡引起？

雖然說隨著年齡增長，肌膚會逐漸衰老這是自然現象，但是肌膚老化更大程度是缺水引起的。肌膚中水分的下滑直接導致肌膚乾燥、發黃、發暗、無光澤、鬆弛、皺紋等現象。所以我們必須重視肌膚缺水問題，補水是可以延緩肌膚衰老的。

二、保濕誤區

1.油性皮膚不需要保濕？

油皮們總是想著控油是最重要的，殊不知，皮膚容易出油的原因正是缺水，肌膚底層水少油多的話，才會導致皮膚分泌更多的油脂。所以常說，油性肌膚在控油的同時更要做好補水、保濕的工作，只有皮膚的水分足夠了，達到水油平衡，才能從根本上解決油光滿面或者痘痘橫生的情況！

2.用保濕精華就夠了？

精華往往作用於肌膚的深層，並不能夠像水 、乳 、面霜一樣在皮膚表面形成一層足夠的保護層。在精華之後，乳液、霜一個都不能少。

3.天天用急救面膜？

所謂急救，字面上的意思就是在短時間內有效，但是它的持久性不強，想要從根本來改善乾燥狀況，日常保濕精華和霜才是關鍵，特別乾燥的肌膚，更是建議隨身帶好保濕噴霧隨時保濕為佳。

4.越油膩的產品保濕越好？

好多人認為油膩的產品滋潤度高，所以保濕效果肯定好，這種觀點當然是錯誤的！適當的油份是可以保護皮脂水份，但這並不意味著越油膩的保濕效果越好。保濕產品的選擇，一定要根據自己的膚質決定，成分足夠安全，讓自己皮膚感到舒適，才是最好的。

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