阿黛爾都瘦了你還等什麼？這事你要知道！

雖說立秋好久了，但是實際一直是夏天。但是這幾天天氣突然微涼，是不是覺得可以趁機貼秋膘了！就在你們想著可以悄悄長肉的時候，這些微胖女神就悄無聲息的瘦了。

Adele 曾經表示永遠不會為了輿論減肥，最近卻為了健康、孩子、以及更有品質的演出，瘦下 28 公斤！雖然在你眼裡她可能還是胖子，但是她從來不是為了變成“瘦子”而減肥的。

不過在控制之後，我們的Adele女神可是越來越迷人和優雅了呢！不過像Adele這樣的大咖明星減肥瘦身你一定以為都是由專業的健身教練做形體指導以及專業的飲食專家對飲食的嚴格控制，其實並不是！

雖然她還是戒不掉抽淤這件事，但是為了追求健康，Adele還是做出了人生中最大的犧牲：“我曾經每天喝10杯兩倍糖的飲料，所以每天有20份糖被我吃下肚。”除此之外，她還戒掉了另一件事情，一定會讓你感到驚訝，“現在我不喝酒！比起以前，現在每天都更有活力。”先從早餐配的那杯有糖飲料開始吧！改喝無糖美式咖啡也很不錯。

所以我們不僅要多喝水、不食甜的，還要會穿衣服，會穿比去健身房還要實用！

【推薦顯瘦好物】

韓范兒十足的長款毛衣是優雅甜美的代表, 而這款高領毛衣在夕陽的映襯下 顯得更加柔美動人, 柔軟的毛衣,手感非常舒適, 同時也更顯現出女生柔情似水的一面。

不挑身材的連衣裙是非常流行的款式，任何人都可以輕鬆駕馭。這款連衣裙的剪裁非常大方得體，七分袖露出纖細的手腕。小小的荷葉裙擺，多了一些靈動和飄逸的感覺。

女人就要對自己好一點，舒適時尚最貼心。做工精緻，細節唯美，尷尬癌不會再犯咯，不會搭配也沒關係了，純色打底毛衣最好搭，搭格子短裙，搭針織長裙，搭那件都是潮流范，聰明女人早就已經準備了！

上班族的姑娘們來選擇一款毛衣裙吧，領口是以波浪的形狀呈現的，性☆禁☆感得若隱若現，仿佛全世界你成為了一個主角，看你獨領風騷，保暖中透露著一絲撫媚。

溫暖的毛衣在秋天是zui受妹子們歡迎的，這款v領的毛衣簡直不要太愛。毛衣是寬鬆版型。所以非常遮遮肉肉哦，微胖的妹子也不要說自己不能駕馭啦，落肩袖的設計，也是讓人穿起來感覺都顯瘦哦，有種慵懶的感覺非常小女人，毛衣的柔軟舒服的面料，親膚的可以單穿哦，溫暖的像棉花一樣。

活力桃花裝，優質面料，手感細膩，透氣親膚；Oversize寬鬆版型，連帽極簡設計，清新少女粉，專治各種休閒控，帽子控，粉紅控，讓你青春活力爆棚！

學院風的款式，清新靚麗，恬靜百搭，盡顯少女范兒的淑女☆禁☆優雅，粉嫩的顏色，活力減齡，乖巧可愛，給你紅潤白皙好氣色。

純色的款式，時尚百搭，恬靜優雅，將學院風的呆萌氣質彰顯的淋淋盡致，直筒的版型結合個性連帽設計，遮肉顯瘦，塑造完美身型。

情侶款式，字母彰顯情侶之間的親密，時尚百搭，恬靜優雅，直筒的版型結合個性連帽設計，遮肉顯瘦，塑造完美身型。

這件衣服的亮點主要是在前面，超級顯瘦橫條超級有個性的字母，穿上之後回頭率一定會很高哦。加絨加厚的衣服裡面也是很保暖。

淡雅的顏色，優雅百搭，溫婉恬靜，清新文藝的同時，提升皮膚白皙亮澤，斜插口設計，結合時尚連帽款式，學院風味展露無遺。

抽繩連帽設計，經典休閒元素，加絨加厚，寬鬆舒適，看起來好像很普通的一款純色衛衣。但是間隔的色彩過渡，讓整件衣服看起來更加大方。

黑白款的情侶衛衣，經典大氣，袖子的字母設計更是動感十足，打算買情侶款的可以考慮這款哦，上身效果真的很贊呢。

純色的款式，時尚百搭，恬靜優雅，將學院風的呆萌氣質彰顯的淋淋盡致，直筒的版型結合個性連帽設計，遮肉顯瘦，塑造完美身型。

這款加絨加厚長款純色衛衣，真是好看百搭到不行。修身版型，立體裁剪，下擺採用兩邊開叉的設計，更顯女人是嫵媚與魅力，顯瘦顯高的不二之選。穿上一雙長筒襪和一雙馬丁靴再配上這件衛衣長袖連衣裙真是分分鐘走出國際范兒啊。

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