早春腳底脫皮？2個好習慣就能治好！

日常生活中很多人，尤其是女性朋友都受腳底脫皮裂口困擾，氣候乾燥的季節，腳後跟開裂的疼痛更讓你舉步維艱，春秋來臨，滿腳底板的脫皮和裂口讓你對鞋子失去了信心。

今天小編就告訴大家怎麼解決這個難言之隱~~

腳底脫皮裂口有以下幾種原因：

一、新陳代謝過快

如果沒有外傷或者藥物等情況存在，那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。

二、氣候變換引起

一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮乾裂。

三、真菌感染

腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染。

所以在這種季節更替的時節，對於愛腳底脫皮的小夥伴們來說，尤其是很乾燥的環境下，我們需要養成以下兩種好習慣：

一、勤換襪子

切記不要穿纖維類材質的襪子，要穿棉質襪子！因為棉質透氣性更強，可以讓腳部能夠呼吸，避免封閉導致真菌感染。

【船襪】

短小的設計，讓你穿淺口鞋子不會露出尷尬。

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【中筒襪】

中筒襪讓你的腳踝受到很好的保護，保暖又舒適。

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二、多雙鞋子輪回換

很多妹子只有兩雙鞋來回洗換，其實這樣鞋子的自我修復時間會很少，而鞋子內滋生的細菌也很容易導致腳部感染。

【休閒鞋】

腳步容易蛻皮，我們就需要給它更多呵護，告別高跟，休閒鞋才是王道。

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【單鞋】

最簡單的單鞋，給你的腳最合適的保護。

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