“瘦而不思則罔”，每天喝水加它們效果好

很多減肥女性，總是懊惱自己為什麼失敗。其實是瘦而不思則罔。

打減肥戰失敗的女性的原因都有幾個共同點。第一，沒有堅定不移的目標，只是心理上的自我安慰，“我這個月一定要瘦”，“如果我的腿能瘦一點多好”，阿Q的精神勝利法，最後只能是半途夭折。第二，沒有始終如一的減肥方式。今天是節食，明天是跑步，後天就是不吃晚飯。不切實際，沒有堅持不懈，虎頭蛇尾的做法，最後也是失敗告終。第三，就是那種我今天運動量好大的想法，吃點東西沒關係，結果是前功盡棄。第四，幾乎所有女性，每個月都會收到一次強烈的暴飲暴食的誘惑。經期前，收到荷爾蒙影響，即使知道過後會後悔，可是還是忍不住吃那些高熱量的東西。最後，其實減肥失敗的重點是自己的惰性，每個人都想不費力氣的和不靠意志的減肥輕鬆方法。

而現在又是一個看身材的時代，光有好的臉蛋，估計身材不行,那也是瞎子點燈白費蠟。立志減肥的女性減肥之前總是信誓旦旦，但是就如上述的原因分析，最後結果都是以失敗告終。那麼當別人說你跟個肥豬的時候，內心一定是受打擊。那麼問題來了，如何成功減肥？這當然是有玄機的。

所以想要瘦，S形身材，女性朋友們要先學會喝茶，能讓你調節分泌，促進血液迴圈，降血脂，抑制糖分吸收，等於日跑3小時，做從水中走出來的纖瘦美人。下面給大家介紹幾款非常實用的好東東加在茶水裡效果更好。

1．泄油瘦身茶

現在吃肉的機會比以前的次數多了，攝入油脂的機會會很頻繁，每一個人都無法逃避這個現實，本款瘦身茶受到了古老中醫的啟發，採用了民間多種刮油食材精製而成，喝到肚裡多重減脂功效，刮去攝入體內的多餘的油脂。

2．荷葉茶

美麗的荷葉，人們在看到她的時候總是賞心悅目，卻很少瞭解它的減脂肪的功效，沖泡非常方便，喝在嘴裡有一種清爽的香氣，荷葉在清水裡多次洗滌，蕩去了污漬，給人類留下了寶藏。

3．花果茶

花果茶品香氣宜人，很多女孩子都喜歡，它其實就是這種水果綜合起來的一種水果茶，包括美國香橙、美國西柚、越南火龍果、南非的檸檬、泰國青檸、紐西蘭的蘋果、菲律賓鳳梨、有機薄荷葉、季節時令蔬果等。水果很天然，無公害，對身體很健康。其實這款茶就是在品嘗水果茶的美味。

4．普洱茶

生長在雲貴高原上的普洱茶，享受著純淨的空氣，沐浴著燦爛的陽光，普洱茶優秀品質就是來源於它優越的生長環境。普洱茶中茶多酚是眾所周知的好東西。改善血壓，刮去優質，延年益壽。

5．山楂茶

野生山楂長在山上，吸收天地的精華，成長起來，熟山楂和生山楂都有很好的保健的功效，去除體內多餘的濕氣，讓減去脂肪更加輕鬆。無需所言，人們對山楂已經有共識。

6．印度吉姆奈瑪茶

印度的茶品，生長在異國他鄉，不一樣的土壤，不一樣的地理環境，所含有的營養成分也有很大的差別，如果我們能在中國喝上印度的茶品，補充中國土地上沒有的營養元素，對於身體的健康也是非常有好處的。