5大抗癌食物揭秘，都來看看！

癌症已經成為現代人的發病率很高的疾病了，大家既害怕又束手無策，當然，我們惹不起就躲唄。

下面的5種食物是預防癌症非常有效的食物，跟小編一起看看吧！

》》》一、紅薯

紅薯對於腫瘤細胞有明顯的抑制作用，在蔬菜當中是佼佼者，熟紅薯的抗癌率為98.7%，生的為94.4%。

>>>推薦理由：現挖新鮮的農戶家黃心地瓜，香甜軟糯。

》》》二、菌菇

菌菇類的食物的抗癌率在80%到95%之間，僅次於紅薯，尤其是香菇、金針菇和松茸。

>>>推薦理由：自種香菇，人工剪腳，傳統陽光曬乾，味美肉厚。

》》》三、胡蘿蔔

胡蘿蔔中所含的葉酸、木質素等營養，和在體內轉化成的維生素A都有很好的抗癌效果，建議多吃。

>>>推薦理由：有機胡蘿蔔，新鮮採摘，保鮮配送，口感香甜。

》》》四、葡萄

葡萄當中含有防止健康細胞癌變和抑制癌細胞擴散的東西，其中，桑樹和花生裡面也含有這種物質，但葡萄中最多。

>>>推薦理由：新鮮新疆無籽白葡萄，濃郁甜味驚豔味蕾。

》》》五、橘類

柚子和柑橘都有很好的抗癌效果，經常吃柚子可以預防大腸癌哦，同時，柚子皮和人參一樣有較強的抗癌活性。

>>>推薦理由：新鮮農家天然白心柚子，皮薄肉足，水分充足，甜度高。

【小編碎碎念】要照顧好自己哦！